Ndihmoni të përgatiten të rinjtë për jetën pas shkollës së mesme ose të mesme me aktivitete të aftësive sociale për adoleshentët. Adoleshentët mësojnë aftësi sociale nga përvojat e jetës reale, prandaj kërkoni mënyra për t'i bërë aktivitetet të përshtatshme për adoleshentin tuaj.
Aktivitete të aftësive sociale për shkollën e mesme
Disa nga aftësitë sociale ku nxënësit e shkollave të mesme zakonisht punojnë përfshijnë të qenit këmbëngulës, të mësuarit për të njohur dhe kuptuar komunikimin joverbal, vendosjen e kufijve dhe pranimin e dallimeve. Për këtë grupmoshë, shpesh mund të përshtatni aktivitetet e aftësive sociale për fëmijët.
Qarku për reduktimin e stresit
Tweens mund të eksplorojë teknika të ndryshme të reduktimit të stresit për të zbuluar se cila është më qetësuese në këtë aktivitet të thjeshtë. Të mësosh se si të qetësosh veten në situata ose biseda stresuese është një aftësi jetike sociale.
- Do t'ju duhet një lloj grafiku lumturie për të matur rezultatet tuaja. Gjeni pesë imazhe të fazave të ndryshme të lumturisë dhe stresit ose shkruani ato faza në një copë letër.
- Zgjidh 3 deri në 5 teknika qetësuese si vizatimi, dëgjimi i muzikës, joga, numërimi mbrapsht nga 10, ushtrimet e frymëmarrjes së thellë, vrapimi ose luajtja e basketbollit.
- Ngritni një "stacion" për secilën nga teknikat qetësuese të zgjedhura.
- Mendoni diçka që ju streson vërtet ose ju bën vërtet të frustruar. Shkruani se cilën fazë të lumturisë/stresit nga grafiku juaj ju bën të ndiheni.
- Shpenzo rreth pesë minuta duke bërë një nga teknikat qetësuese të zgjedhura. Kur të mbarojë koha, përdorni tabelën tuaj të lumturisë për të shkruar në cilën fazë jeni.
- Përsëriteni hapin 5 me secilën teknikë qetësuese.
- Cila ju bëri të ndiheni më të lumtur? Si mund ta përdorni këtë njohuri për t'ju ndihmuar të përballeni me ndërveprime stresuese në jetën reale?
Telefon joverbal
Nxënësit e shkollës së mesme mund të praktikojnë përdorimin dhe kuptimin e komunikimit joverbal me këtë kthesë në lojën klasike të të folurit Telefon. Kjo shërben edhe si një aktivitet i mirë për të praktikuar të qenit i vëmendshëm. Do t'ju duhet një grup i vogël për të luajtur këtë lojë, por mund ta përshtatni për vetëm dy persona që të jenë më shumë si Charades.
- Shkruani një tufë emocionesh në copa letre dhe vendosini në një tas. Emocionet përfshijnë të zemëruar, të emocionuar, të lodhur dhe inatosur.
- Qëndroni të gjithë në një rresht në mënyrë që të jeni të gjithë në të njëjtin drejtim. Ju duhet të jeni përballë shpinës së personit që keni përballë.
- Personi në fund të linjës do të tërheqë fshehurazi një emocion.
- Personi në pjesën e pasme të linjës do të trokasë personin që ka përpara. Ky person duhet të kthehet për t'u përballur me këdo që e ka prekur.
- Personi që përgjonte do të përdorë 3 të dhëna joverbale për të treguar emocionet e tij, më pas personi që përgjuan do të kthehet prapa.
- Çdo lojtar i njëpasnjëshëm përsërit hapat 4 dhe 5. Ata duhet të përpiqen të përdorin të njëjtat shenja joverbale ose të ngjashme që ka përdorur personi para tyre.
- Personi i fundit do të përpiqet të marrë me mend emocionin pasi të shohë të dhënat.
- Mund të luani sa më shumë raunde që dëshironi, duke nxjerrë një emocion të ri dhe duke filluar me një lojtar të ri çdo herë.
Vendoseni në perspektivë
Ndihmojini fëmijët të mësojnë të pranojnë dallimet duke parë sesi këndvështrime të ndryshme mund të jenë argëtuese dhe emocionuese. Studentëve do t'u duhet një aparat fotografik me funksion zmadhimi dhe një program ku ata mund të ndryshojnë imazhin. Mënyra më e lehtë për ta bërë këtë është t'i bëni ata të përdorin një smartphone me aftësi për të redaktuar fotografitë.
- Ejani me një listë me njerëz ose krijesa të ndryshme si një gjysh, një foshnjë, një milingonë dhe një gjirafë.
- Zgjidhni çdo objekt në shtëpinë apo oborrin tuaj si një lodër, makinë llogaritëse apo pallto specifike.
- Kërkojini partnerit tuaj të vendosë veten në mendjen e çdo personi ose krijese në listën tuaj dhe të bëjë një fotografi të të njëjtit objekt nga çdo këndvështrim. Për shembull, nga këndvështrimi i milingonës ju mund të fotografoni një karrige nga poshtë saj.
- Tweens më pas mund të marrë çdo foto dhe të përdorë veglat e redaktimit për të shtuar vizatime, fjalë ose ngjitëse për të përmirësuar këndvështrimin që po shfaq imazhi.
- Shiko nëse mund të gjesh se cila fotografi është marrë nga çdo këndvështrim. Diskutoni pse ishit ose nuk ishit në gjendje të merrnit me mend saktë.
Aktivitete të aftësive sociale për adoleshentët
Shkathtësitë sociale ku adoleshentët duhet të përqendrohen përfshijnë respektimin e dallimeve, dëgjimin me vëmendje të pandarë, dallimet ndërmjet komunikimit personal dhe atij profesional dhe etiketën e telefonit celular.
Ndërtoni një botë virtuale
Uebsajtet argëtuese të socializimit për adoleshentët përfshijnë platforma me shumë lojtarë ku mund të krijoni botën tuaj. Lojëra si këto u japin adoleshentëve mundësinë të mendojnë për një komunitet të tërë, të vendosin kufij dhe t'i zbatojnë ato.
- Zgjidhni një platformë lojrash në internet si Minecraft ose Animal Crossing.
- Krijoni botën tuaj.
- Ftoni miqtë në botë dhe shpërndani rregullat e botës tuaj.
- Ndërveproni me miqtë dhe zbatoni rregullat kur është e nevojshme.
Filloni një klub social të veçantë
Fillimi i një klubi social për adoleshentët mbulon shumë aftësi sociale si takimi me njerëz të rinj, respektimi i dallimeve, komunikimi dhe udhëheqja e një grupi. Këto janë të gjitha aftësitë e dëshirueshme të punës që adoleshentëve u duhen si të rritur.
- Zgjidhni një temë të veçantë për të cilën jeni të interesuar, me përvojë ose të apasionuar. Mund të jenë karikaturat anime të vjetra, libra për sirenat ose projekte qesharake me gjilpëra.
- Zgjidhni një format grupi si personalisht ose online.
- Planifikoni se si do ta krijoni grupin, do ta organizoni atë, do të ftoni njerëz, do të takoheni dhe për çfarë do të bëni apo flisni. Bëni një deklaratë të misionit të grupit dhe udhëzime sjelljeje për t'i mbajtur të gjithë të sigurt.
- Mund të krijoni klubin tuaj social ose thjesht të flisni për atë që keni planifikuar.
Trajnoni një qen
Të punosh një për një me një kafshë mund t'ju ndihmojë të mësoni shumë për pikat tuaja të forta dhe të dobëta përsa i përket aftësive sociale. Duke i mësuar qenit një truk, do të mësoni për komunikimin verbal dhe joverbal me dikë shumë të ndryshëm nga ju, durimin dhe vëmendjen.
- Nëse nuk keni qen, shikoni nëse mund të punoni me qenin e një anëtari të familjes ose të një shoku.
- Planifikoni një ose më shumë seanca për t'i trajnuar ato.
- Zgjidhni një truk për të filluar, si për shembull kërcimi nëpër unazë ose shtrëngimi i duarve. Lexoni për teknikat e trajnimit të qenve dhe provoni atë që mendoni se do të funksionojë më mirë.
- Mbani një ditar të asaj që funksionoi mirë, çfarë nuk funksionoi dhe çdo sfidë tjetër që keni hasur. Çfarë mësuat për veten në këtë proces?
Aktivitete të aftësive sociale për nxënësit e shkollave të mesme
Ju mund të përshtatni çdo aktivitet të aftësive sociale për shkollimin në shtëpi të shkollës së mesme dhe madje edhe klasat e mëdha të shkollës së mesme. Shikoni planet e mësimit të aftësive sociale ose kurrikulën e aftësive për jetën për më shumë ide.
Email Çmenduri
Ndihmojini gjimnazistët të marrin vendime të shpejta në lidhje me komunikimin personal kundrejt atij profesional me një aktivitet të shpejtë me email. Sigurohuni që të gjithë studentët të kenë adresën tuaj të emailit përpara se të fillojë aktiviteti.
- Çdo adoleshent do të ketë nevojë për një pajisje elektronike të aftë për të dërguar email në kohë reale.
- Duhet gjithashtu ta keni të hapur llogarinë tuaj të emailit në një pajisje të veçantë.
- Thirrni një marrës dhe subjekt të tillë si "Dr. Brown, sugjerime homeopatike për një dhimbje koke", ose "Gjyshe, duke planifikuar Pashkët."
- Jejuni studentëve pesë minuta për të punuar dhe ju dërgoni një email që i përshtatet skenarit që keni thirrur.
- Në fund të pesë minutave, thirrni një skenar tjetër. Kërkojuni studentëve të "përgjigjen" në emailin e mëparshëm që ju kanë dërguar për çdo raund, në mënyrë që të gjitha përgjigjet e tyre të jenë në një fije emaili.
- Përsëriteni këtë sa herë të doni.
- Së bashku, shikoni emailet që kanë dërguar. Çfarë ndryshimesh të mëdha apo të vogla janë bërë në bazë të marrësit dhe/ose subjektit?
Bëni një turne artistik virtual
Disa përfitime të aktiviteteve të artit përfshijnë të qenit i sigurt, shkëmbimi i mendimeve, rrjetëzimi, shikimi i këndvështrimeve të ndryshme dhe rrjetëzimi. Në këtë aktivitet, do të dëshironi një grup të vogël njerëzish në mënyrë që të gjithë të mund të kritikojnë dhe diskutojnë veprat e artit. Qëllimi është të ndajmë mendime dhe ndjenja reale duke respektuar mendimet e njëri-tjetrit.
- Gjeni një turne virtual në një muze arti në faqen e tyre të internetit ose YouTube.
- Ndaloni në çdo vepër arti dhe ndani komente për të. Si ju bën të ndiheni? A te pelqen? si ju duket?
- Diskutoni dallimet në mendimet dhe ndjenjat tuaja për secilën vepër arti.
Forcimi i jetës sociale të adoleshentëve
Ju mund ta ndihmoni adoleshentin tuaj me aftësitë sociale duke përfshirë aktivitete sociale, lojëra të aftësive sociale dhe mjete të tjera të aftësive sociale në jetën e tyre të përditshme. Të gjitha këto aftësi do të përkthehen në marrëdhënie personale dhe aftësi pune për të ardhmen e adoleshentit tuaj.
