Gatimi është argëtues për fëmijët dhe ata mund të mësojnë të gjitha llojet e aftësive ndërsa gatuajnë. Gatimi gjithashtu mund t'i frymëzojë fëmijët tuaj të provojnë ushqime të reja. Megjithatë, fëmijët nuk janë gjithmonë mjaft të gjatë ose mjaftueshëm të aftë për të përdorur sobën. Për fat të mirë, mikrovala e dobishme vjen në ndihmë me këto pjata të thjeshta mikrovalë që fëmijët mund t'i bëjnë vetë.
Easy Cheesy Dip
Kjo zhytje e shpejtë dhe e shijshme është një meze e lehtë pas shkollës për ta ndarë me miqtë.
Përbërësit
- Katër onca krem djathi
- Një e gjysmë filxhani djathë çedër i grirë
- Një lugë gjelle salcë djegëse e ëmbël
- Perime të papërpunuara për t'u shërbyer (si karrota, selino, domate dhe tranguj)
Udhëzime
- Vendosni kremin e djathit dhe djathin e grirë në një tas rezistent ndaj mikrovalës dhe gatuajeni në temperaturën "të ulët" ose "shkrirë" për një minutë.
- I trazojmë djathrat. Nëse djathi i grirë nuk është shkrirë plotësisht, gatuajeni edhe për 30 sekonda.
- Shtoni salcën e djegës dhe përziejeni mirë.
- Prisni perimet në shkopinj ose i prisni hollë dhe më pas pritini format duke përdorur një prerës për biskota.
- Lutini perimet për t'i shërbyer. Dip-in mund ta përhapni edhe në krisur ose bukë të thekur.
Patate e pjekur me korny
Një drekë apo darkë e ngrohtë dhe e përzemërt, gati për pak minuta.
Përbërësit
- Një patate e mesme ose e madhe
- Vaj
- Kripë
- Dy lugë djathë të grirë
- Një e treta filxhan perime të grira hollë ose të prera në feta (karotë, qepë ose piper zile)
- Një lugë gjelle kokrra misri
- Dy lugë salcë kosi, majonezë ose kos
Udhëzime
- Fërkojeni pataten me pak vaj dhe kripë dhe e shponi të gjithë me pirun.
- Vendosni pataten në një enë të papërshkueshme nga mikrovalët dhe gatuajeni për pesë minuta në temperaturë të lartë.
- Shtypni një thikë në patate për të parë nëse është e butë. Nëse nuk është e butë, kthejeni në enë dhe gatuajeni edhe një minutë në temperaturë të lartë, pastaj kontrolloni përsëri. Vazhdoni të gatuani dhe kontrolloni derisa të jetë e butë.
- Pataten e prisni në katërsh, por mos e prisni lëkurën në fund, që të qëndrojë së bashku.
- Spërkasim pak nga djathi në fund, më pas shtojmë perimet dhe misrin.
- Sipër vendosim kosin ose majonezën me pjesën tjetër të djathit.
Star Burst Nachos
Këto patate të skuqura janë një ndryshim shumëngjyrësh në një rostiçeri të preferuar ose vakt të lehtë.
Përbërësit
- Katër onca patate të skuqura tortilla misri
- Një e gjysmë filxhani salsa
- Mbushje shumëngjyrëshe si gjethe spinaqi për bebe, fasule të kuqe, kokrra misri, domate qershie dhe speca të prera në feta
- Një filxhan çedër ose djathë i grirë
Udhëzime
- Rregulloni patate të skuqura misri në një pjatë rezistente ndaj mikrovalës. Bëni patatet e jashtme të drejtohen nga jashtë për të bërë një formë ylli.
- Përhapeni salsa mbi patatinat e misrit.
- Rregulloni spinaqin, fasulet, misrin, domatet dhe specat sipas modelit tuaj.
- Spërkasim djathin.
- E vendosim në mikrovalë në temperaturë të lartë për një minutë e gjysmë derisa djathi të shkrihet.
Mund t'i zhytni në guacamole, salcë kosi ose salsa shtesë.
Tortë me turi të dyfishtë
Ky trajtim është përgjigjja e përsosur për dëshirën për dhëmbët e ëmbël në një ditë të ftohtë.
Përbërësit:
- Dy lugë vaj plus pak shtesë
- Dy lugë sheqer
- Një vezë
- Dy lugë miell që ngrihet vetë
- Një lugë çaji kakao
- Dy lugë çokollatë patate të skuqura dhe disa shtesë për t'u servirur
- Krem ose akullore dhe sheqer pluhur per tu servirur
Udhëzime
- Merrni një filxhan të madh rezistent ndaj mikrovalës dhe fshijeni të gjithë brenda me pak vaj.
- Thyeje vezën në turi.
- Shtoni vajin dhe sheqerin.
- Përziejini me pirun derisa të bëhet një masë homogjene.
- Shtojmë miellin dhe kakaon dhe i përziejmë sërish derisa të jenë të lëmuara.
- Vendosni copëzat e çokollatës në filxhan sipër përzierjes.
- Luhet me mikrovalë në temperaturë të lartë për një minutë. Shikoni teksa torta juaj ngrihet në majë të filxhanit. Patate të skuqura choc do të zhyten në mes.
- Me kujdes hiqeni nga furra.
- Spërkateni me pak sheqer pluhur dhe shtoni krem ose akullore dhe disa patate të skuqura të tjera për t'i shërbyer.
Përdorimi i sigurtë i mikrovalës
Kur gatuani dhe përdorni një mikrovalë mbani mend gjithmonë:
- Prindërit duhet t'i mbikëqyrin fëmijët derisa të jeni të sigurt se ata mund të gatuajnë në mënyrë të sigurt.
- Fëmijët duhet të kërkojnë ndihmë nga një i rritur kur përdorin thika dhe rende të mprehta.
- Përdorni vetëm pjata dhe enë të sigurta për mikrovalë. Këto janë qelqi, qeramike ose ato të shënuara të sigurta për mikrovalë.
- Kujtojuni fëmijëve tuaj se ushqimi mund të jetë i nxehtë dhe të lëshojë avull në mikrovalë. Prisni disa minuta pas gatimit përpara se ta hiqni ushqimin nga furra.
- Përdorni gjithmonë doreza rezistente ndaj nxehtësisë ose mbajtëse tenxhere për të hequr gjërat nga mikrovala.
- Apliko menjëherë ndihmën e parë për çdo aksident apo djegie.
Merrni gatimin
Nëse fëmijës suaj i pëlqen të gatuajë me mikrovalë, ka shumë mënyra për të eksploruar receta dhe ide të reja. Ka shumë ide për gatimin e fëmijëve në internet ose mund të huazoni disa libra gatimi për fëmijë nga biblioteka juaj lokale. Përveçse është një aktivitet argëtues, gatimi mund ta ndihmojë fëmijën tuaj të eksplorojë një gamë më të gjerë ushqimesh, të ndihmojë në zhvillimin e aftësive të matematikës dhe leximit dhe të ndërtojë një aftësi të dobishme për të ardhmen.
