Puberteti mund të jetë një proces i vështirë dhe emocional për vajzat e reja, por të kuptuarit e fazave mund t'i ndihmojë ato të kalojnë përvojën. Një mjek britanik i quajtur James Tanner doli me pesë faza të veçanta të pubertetit, të njohura si Tanner Scale ose Tanner Stage, për të ndihmuar mjekët dhe prindërit të kuptojnë se në cilën pjesë të procesit po kalojnë fëmijët.
Faza e parë e pubertetit tek vajzat
Faza e parë e pubertetit nuk ka shenja të dukshme për shumicën e vajzave. Puna kryhet nga brenda, ndërsa hormonet prodhohen dhe vezoret fillojnë të rriten. Gjatë kësaj faze të parë të pubertetit, një zonë e trurit të përparmë, hipotalamusi, fillon të çlirojë hormonin çlirues të gonadotropinës (GnRH). GnRH më pas shkon në gjëndrën e hipofizës, e cila lëshon dy hormone të lidhura posaçërisht me pubertetin - hormonin stimulues të folikulit (FSH) dhe hormonin luteinizues (LH). Sipas KidsHe alth, kjo fazë e pubertetit fillon që në moshën tetë vjeç për vajzat. Megjithatë, WebMD thotë se mosha mesatare është 12 vjeç. Shumë faktorë të ndryshëm hyjnë në lojë se kur vajza juaj do të fillojë pubertetin. Ekspertët mjekësorë nuk pajtohen për arsyet e sakta, por tregojnë arsye të tilla si:
- Genetika
- Dieta
- Raportet e yndyrës së trupit
Faza e dytë e pubertetit të vajzave
Gjatë fazës së dytë të pubertetit, vajzat shpesh do të shohin shenjën e parë të dukshme të pubertetit. Kjo fazë mund të ndodhë midis 8 dhe 13 vjeç. Përsëri, kjo moshë do të ndryshojë në varësi të një sërë faktorësh. Megjithatë, ju mund ta njihni këtë fazë me shenjat e mëposhtme të jashtme sipas Shërbimit Shëndetësor Kombëtar (NHS):
- Së pari do të formohen sythat e gjirit, të ndjekur nga një rritje në madhësinë e areolës. Disa vajza do të përjetojnë rritje të konsiderueshme të gjoksit gjatë kësaj faze, por për shumicën, ajo do të qëndrojë edhe për një ose dy vjet.
- Rritja e qimeve pubike në skajet e jashtme të vaginës
- Shtimi në peshë ose yndyrë (ijet më të gjera)
- Një rritje mesatare prej 2 deri në 2,4 inç në vit
- Ënjtje e thithkave
- Më emocionues
Faza e tretë e pubertetit për vajza
Gjatë fazës së tretë të pubertetit, vajzat vazhdojnë të rriten dhe zhvillohen. NHS thotë se faza e tretë e pubertetit zakonisht ndodh pas moshës 12 vjeçare, por About Kids He alth thotë se mund të ndodhë në çdo kohë midis 9 dhe 14. Ngjarjet që ndodhin në Taner Fazën e Tretë, përfshijnë:
- Rritja e gjirit vazhdon jashtë zonës së areolës
- Qimet pubike përhapen në pjesën e përparme të zonës pubike
- Format e flokëve nën krahë
- Fillojnë aknet
- Shkalla e rritjes prej 3.2 inç në vit, shkalla më e lartë e rritjes gjatë pubertetit (NHS)
Faza e katërt e pubertetit
Diku midis fazës së tretë dhe të katërt të pubertetit, një vajzë fillon menstruacionet e saj, të quajtura gjithashtu menstruacione. Për një vajzë mesatare, kjo ndodh rreth moshës 12 vjeç. Megjithatë, periodat janë shpesh të parregullta në fillim. Gjatë periudhës së saj, një vajzë mund të presë gjakderdhje vaginale për rreth një javë çdo muaj për shkak të lëshimit të një veze dhe që mitra derdh indet e papërdorura. Vajzat mund të përjetojnë dhimbje koke, ngërçe të lehta deri në të rënda, ndryshime të humorit dhe simptoma të tjera të pakëndshme gjatë periodave të tyre. Kjo fazë zakonisht arrihet midis 10 dhe 15 (Rreth Shëndetit të Fëmijëve). Shenja të tjera të fazës së katërt përfshijnë:
- Përhapje shtesë e qimeve pubike dhe nënsqetullave; flokët rriten më të trashë/kaçurrela
- Rritja e rritjes ngadalësohet ndjeshëm me një mesatare prej 2.8 inç në vit (NHS)
- Një tumë dytësore formohet nga areola në majë të gjirit (kjo do të zhduket më vonë)
Faza e pestë e pubertetit për vajza
Faza e fundit e pubertetit shënon diplomimin e një vajze në grua. Gjatësia dhe madhësia e gjoksit të saj ka të ngjarë të kenë arritur gjendjen e tyre të përhershme dhe ajo mund të fokusohet që të bëhet rehat dhe e sigurt në trupin e saj të ri. Shumica e vajzave e kalojnë këtë fazë të pubertetit midis moshës 15 dhe 18 vjeç dhe rritja në gjatësi zakonisht ndalet rreth moshës 16. Disa shenja të tjera që ju keni hyrë në fazën përfundimtare të pubertetit:
- Periudhat janë mujore dhe të parashikueshme
- Qimet pubike përhapen deri në pjesën e brendshme të kofshëve
- Enjtja e Areolës zhduket dhe gjinjtë duken si gjinjtë në formë të të rriturve
Puberteti normal tek vajzat
Kini parasysh se fazat e mësipërme janë vlerësime. Çdo vajzë është unike dhe mund t'i kalojë fazat pak më shpejt, më ngadalë ose në një moshë më të re ose më të madhe. Megjithatë, ka disa gjëra për të cilat duhet të konsultoheni me mjekun tuaj nëse ato ndodhin:
- Puberteti i parakohshëm - fëmija fillon të shfaqë shenja të pubertetit para moshës 8 ose 9 vjeç.
- Puberteti i vonuar - nuk ka zhvillim deri në moshën 14 vjeç ose një vonesë prej pesë vjetësh ose më shumë midis shenjave fillestare të lulëzimit dhe zhvillimit të mëtejshëm
Puberteti tek vajzat
Një vajzë e re që kalon pubertetin duhet të përballet me ndryshimet fizike dhe hormonale në trupin e saj. Për më tepër, ajo tani duhet të përballet me aknet, erën e trupit dhe përfundimisht me menstruacionet. Një edukim i vogël në lidhje me fazat nëpër të cilat ajo po kalon dhe pak mirëkuptim nga një prind i kujdesshëm ose kujdestar mund të ndihmojë shumë për ta ndihmuar atë në këtë periudhë të vështirë por emocionuese në jetën e saj.
