Bëjini vetes këto pyetje për t'ju ndihmuar të vendosni nëse jeni gati të keni një fëmijë dhe të jeni prind.
A jam gati për një fëmijë? Kjo është një pyetje e zakonshme që njerëzit ia bëjnë vetes kur mendojnë të kenë fëmijë. Ndërkohë që askush nuk është vërtet i përgatitur për këtë ndryshim kolosal të jetës, ka faktorë që ju bëjnë më të pajisur për të marrë përsipër këtë përgjegjësi të mahnitshme.
Nëse po pyesni veten se si të dini nëse jeni gati të keni një fëmijë, bëjini vetes këto tetë pyetje. Pastaj, nëse vendosni se zgjerimi i familjes suaj është zgjidhja e duhur për ju, ne detajojmë shtatë biseda që duhet të keni me të dashurin tuaj për t'u siguruar që të dy jeni në të njëjtën faqe.
Pyetje për t'ju ndihmuar të vendosni 'A jam gati të kem një fëmijë?'
Thonë se ndershmëria është politika më e mirë. Problemi është se kur bëhet fjalë për shtatzëninë dhe prindërimin, paraardhësit tanë priren të përjashtojnë disa detaje. Për t'u siguruar që jeni plotësisht i përgatitur për këtë rol, ka disa gjëra të rëndësishme për t'i pyetur vetes përpara se të hidheni në rolin e të qenit prind.
A po mendoni të keni një fëmijë sepse dëshironi?
Kjo është pyetja numër një që duhet t'i bëni vetes. Nëse përgjigja është jo, atëherë ndoshta nuk jeni gati. Vendimi për të pasur një fëmijë ka nevojë për tënden dhe vetëm për ty (si dhe të dashurit tënd nëse je në një lidhje, sigurisht).
Nëse doni një fëmijë sepse kontrollon një kuti ose ju heq vjehrrën nga shpina, ju po e bëni këtë për arsye të gabuara. Ky është një rol jashtëzakonisht vetëmohues që kërkon gjithë zemrën, energjinë dhe mendjen tuaj. Mos e bëni nëse kjo është diçka që ju besoni se do të sjellë gëzim dhe përmbushje në ekzistencën tuaj.
1. A jeni financiarisht stabil?
Të lindësh një fëmijë është e shtrenjtë. Në fakt, Instituti Brookings ka përcaktuar se kostoja e vlerësuar e rritjes së një fëmije nga lindja deri në moshën 17 vjeç është 310, 581 dollarë që nga viti 2022. Kjo është për çiftet e martuara që kanë dy fëmijë dhe fitojnë të ardhura mesatare. Kjo ështëmbi 18,000 dollarë në vit!
Ju mund të mendoni se nuk ka mundësi që formula, pelenat dhe furnizimet të kushtojnë ndonjëherë kaq shumë, por kur shtoni kujdesin shëndetësor, kujdesin për fëmijët dhe arsimin, faturat shtohen shpejt. Kjo statistikë supozon gjithashtu se keni një fëmijë të shëndetshëm. Hulumtimet tregojnë se:
- 3.9 milionë operacione kryhen te fëmijët amerikanë çdo vit
- 10-15% e foshnjave të lindura në SHBA duhet të shkojnë në NICU
Edhe me sigurime të shkëlqyera, këto situata mund të rrisin shpejt kostot edhe më shumë. Ndonëse nuk keni nevojë të keni 18 dollarë para në dorë menjëherë në momentin që mbeteni shtatzënë,të ndihmon të kesh të ardhura të disponueshmenëse nuk dëshiron të marrësh shumë borxhe. Stabiliteti financiar është një komponent i rëndësishëm për të pasur një fëmijë.
Fakt i shpejtë
Ekspertët financiarë nga Charles Schwab rekomandojnë që njerëzit që mendojnë të bëhen prindër të mbajnë "tre deri në gjashtë muaj shpenzime thelbësore të jetesës në dispozicion për raste urgjente". Duke krijuar një fond për ditë me shi, mund të përgatiteni për sëmundje të papritura, humbje të punës dhe emergjenca të përgjithshme.
2. Nëse jeni në një lidhje, a është në një pikë të fortë?
Prindërimi nuk kërkon dy persona, por nëse keni një tjetër të rëndësishëm që do të jetë partneri juaj prindëror, është e rëndësishme që marrëdhënia juaj të jetë në një vend të mirë dhe të kuptoni se një fëmijë nuk do t'ju afrojë më shumë. Në fakt, ky vendim mund të testojë forcën e martesës apo marrëdhënies suaj.
Psikologët vërejnë se “kalimi drejt prindërimit përbën një periudhë ndryshimesh stresuese dhe ndonjëherë jopërshtatëse për një pjesë të konsiderueshme të prindërve të rinj." Mund të ulë gjithashtu kënaqësinë martesore. Kështu, të qenit në një partneritet të dashur, të kujdesshëm dhe të barabartë është thelbësor për të qëndruar i arsyeshëm gjatë gjithë rrugëtimit epik të prindërimit.
3. A jeni të shëndetshëm?
Të lindësh një fëmijë të lodh. Edhe nëse jeni në gjendje maksimale, sondazhet tregojnë se prindi mesatar humbet pothuajse 40 000 minuta gjumë në vitin e parë. Kjo do të dëmtojë këdo. Shtoni luhatjet e hormoneve pas lindjes, të qarat e vazhdueshme dhe mungesën e kohës 'unë', dhe papritmas, shëndeti juaj fizik dhe mendor do të ndikohet.
Të jesh në gjendje të mirë shëndetësore para shtatzënisë siguron gjithashtu që ju dhe fëmija juaj të qëndroni të shëndetshëm gjatë gjithë shtatzënisë dhe në periudhën pas lindjes. Shumë njerëz nuk e kuptojnë se të qenit mbipeshë dhe nënpeshë mund t'ju vendosë në rrezik për një sërë komplikimesh të shtatzënisë. Kushtet kronike mjekësore si dhe puna dhe të jetuarit në kushte të caktuara mund të zvogëlojnë aftësinë tuaj për të pasur një shtatzëni të shëndetshme.
Prandaj, kontrollohuni nga mjeku juaj dhe lërini partnerin tuaj të bëjë të njëjtën gjë. Kjo mund t'ju lejojë të adresoni problemet para shtatzënisë.
4. A jeni gati të hiqni dorë nga jeta juaj sociale?
Fëmijët kërkojnë vëmendje të vazhdueshme dhe janë të shkëlqyera në prishjen e gjumit tuaj. Nëse jeni dikush që del çdo natë, ky mund të jetë një ndryshim i madh. Lindja e një fëmije gjithashtu mund të ndalojë planet tuaja të rregullta të udhëtimit. Megjithatë, për njerëzit që tashmë janë të lumtur duke kaluar pjesën më të madhe të kohës së lirë në shtëpi, atëherë lindja e një fëmije nuk është një ndryshim aq i madh sa i përket jetës tuaj shoqërore.
5. A jeni gati të vendosni karrierën tuaj të dytë?
Kjo pyetje është si për nënat ashtu edhe për baballarët, por është personi që ka në të vërtetë fëmijën ai që me të vërtetë duhet ta mendojë këtë mirë. Ne jetojmë në shekullin e 21-të ku gratë janë lidere në biznes, por fatkeqësisht, ka ende pritshmëri që gratë të jenë nënat 'perfekte'. Kjo, në sytë e shumë njerëzve, do të thotë të largohesh nga puna. Në fakt, sipas The Mom Project, "rreth 43% e grave me aftësi të larta largohen nga fuqia punëtore pasi bëhen nëna."
Ndonëse nuk duhet të jetë kështu, është e rëndësishme të mbani mend se nuk mund t'i kemi të gjitha. Ju mund të keni pjesën më të madhe të saj, por zakonisht diçka duhet të japë. Për shembull:
- Nëse vendosni të ktheheni në punë, atëherë dikush tjetër do të jetë me fëmijën tuaj tetë orë në ditë në çerdhe.
- Nëse vendosni të qëndroni në shtëpi, potencialisht po hiqni dorë nga një pjesë e identitetit tuaj.
- Nëse mund të gjesh një pozicion që të jep më të mirën nga të dyja botët, mund ta gjesh edhe veten të shtrirë.
Është e rëndësishme tëvendosni se çfarë mendoni se mund të hiqni dorë përpara se të keni një të vogël. Për disa, ky është një vendim i thjeshtë, por për të tjerët, mund të jetë një arsye për të ndaluar duke u bërë prind.
6. A jeni gati të hiqni dorë nga hapësira juaj personale?
Mes ushqyerjes, ndërrimit të pelenave, ndërprerjeve të gjumit natën vonë dhe, sigurisht, atyre strukjeve perfekte të foshnjës, i vogli juaj do të jetë në krahët tuaj pjesën më të madhe të ditës, çdo ditë, për vitin e parë. Kjo i shtyn shumë prindër të rraskapitur drejt frazave të Google si "si ta bëni një fëmijë të flejë pa e mbajtur në krahë", sepse pushtimi i hapësirës personale mund të jetë shumë për t'u mësuar.
Pastaj, sapo të mësojë të ecë, vogëlushi juaj do të gjejë dëshirën për të eksploruar, por nëse guxoni të lini vijën e tij të shikimit, ai do t'ju gjejë. Ditët kur ju shkoni në tualet ose dush pa u përpjekur për t'ju 'ndihmuar' një vizitor i vogël, do të kenë kaluar shumë kohë. Oh, dhe mos harroni për gëzimin e të qenit një ind njerëzor!
Këta shembuj janë vetëm maja e ajsbergut. Sidoqoftë, mos më keqkuptoni, ndërkohë që do ta gjeni veten duke bërtitur "mami ka nevojë për një minutë!" Do të ketë gjithashtu ditë ku më në fund do ta çoni fëmijën tuaj për të fjetur, do të uleni në shtëpinë tuaj krejtësisht të qetë dhe menjëherë do ta gjeni veten duke i humbur ato. Pyetja është,a jeni gati për të gjitha këto?
7. A jeni gati që trupi juaj të ndryshojë përgjithmonë?
DISCLAIMER: Ndoshta kapërceni leximin e këtyre detajeve nëse jeni dikush që nuk dëshironi të dini se si prodhohet hot dog-i.
Shtatzënia dhe lindja do të ndryshojnë trupin tuaj. Nuk do të jetë kurrë njësoj. Po, ka nga ato nëna që humbin të gjithë peshën e foshnjës dhe kthehen në trupin e tyre të madhësisë dy, por ende nuk është ajo që ishte më parë. Ja e vërteta që askush nuk e ndan:
Lëkura e stomakut tuaj do të shtrihet. Dimensionet e trupit tuaj do të ndryshojnë, edhe nëse pesha juaj kthehet në të njëjtin numër. Gjinjtë tuaj nuk do të kenë kurrë të njëjtën energji si më parë (dhe kjo është, nëse jeni me fat). Do të fitoni plagë të qëndrueshme luftarake - strija, melasma (një errësim i disa zonave të lëkurës së fytyrës që ndodh shpesh gjatë shtatzënisë) dhe linea nigra (një vijë e errët vertikale që shpesh shfaqet në stomak gjatë shtatzënisë). Dhe rajonet tuaja të poshtme sigurisht që nuk do të bëhen më të bukura. Gjithashtu, mos harroni hemorroidet (të cilat me sa duket nuk ikin kurrë), variçet dhe të gjitha gëzimet e tjera që sjell mëmësia.
Duhet të dinë
Studimet kanë gjetur se pothuajse 70% e grave pas lindjes janë të pakënaqura me imazhin e trupit të tyre dhe se kjo ndjenjë e pakënaqësisë përkeqësohet gjatë nëntë muajve pas lindjes.
Me fjalë të tjera,duhet të jeni rehat në lëkurën tuaj dhe gati që ajo të ndryshojë. Mbani mend, këto ndryshime mund të mos jenë ato që duam, por ato janë diçka për tëje krenar sepse të krijosh një jetë të re është një arritje e mrekullueshme.
Fakt i shpejtë
Të lindësh një fëmijë nuk ka pse të ndryshojë trupin tuaj. Birësimi është një mënyrë e mrekullueshme për të zgjeruar familjen tuaj. Prindërit që mund ta përballojnë atë mund ta konsiderojnë si një opsion edhe zëvendësimin.
8. Pyetja e vërtetë
Nëse përgjigjja mbizotëruese për pyetjet e mësipërme ishte po, atëherë ka një gjë tjetër kryesore për t'u marrë parasysh -a jeni gati të doni një person tjetër më shumë se sa masë? Kur keni një fëmijë, një pjesë e zemrës sate do të qëndrojë përgjithmonë jashtë trupit tënd.
Do të mendoni vazhdimisht për to. Do të shqetësoheni për mirëqenien e tyre, edhe kur ata janë krejtësisht mirë. Do të ëndërroni për të ardhmen e tyre dhe personin e mrekullueshëm që do të bëhen. Nuk ka dashuri që mund të krahasohet.
Ky është një nga rolet më të mahnitshme, shpërblyese dhe më të këndshme që një person mund të marrë, por nuk është një rol që duhet të marrë të gjithë. Nëse vendosni të hiqni dorë nga bërja prind, kjo është në rregull.
Pjesa më e rëndësishme e të qenit prind është të jesh i gatshëm të vendosësh veten në vend të dytë në mënyrë që të jesh i pranishëm për këtë person. Kjo është ajo që ata do të kujtojnë - se ti ishe atje. Duke u bërë prind për arsye të gabuara, ju po i bëni një shërbim të keq vetes dhe fëmijës suaj.
Shenjat që tregojnë se jeni gati të keni një fëmijë
Mos harroni se askush nuk është kurrë me të vërtetë gati, por nëse këto pohime janë të vërteta, atëherë mund të kaloni nga 'a jam gati të kem një fëmijë?' të 'duhet të kem një fëmijë tani?'
- JU (dhe PARTNERI JUAJ nëse jeni në një lidhje) dëshironi të keni një fëmijë.
- Ju keni disa të ardhura të disponueshme.
- Ju dhe partneri juaj jeni të shëndetshëm (si fizikisht ashtu edhe mendërisht).
- Jeta juaj sociale nuk është më prioritet.
- Ju jeni gati të bëni një pauzë në objektivat e karrierës.
- Nuk e keni problem që njerëzit të jenë të gjithë në hapësirën tuaj.
- Ju jeni të sigurt në lëkurën tuaj.
- Ju jeni gati ta vendosni veten në vendin e dytë, SHUMË.
Hapat e ardhshëm - Gjërat për të diskutuar për t'ju ndihmuar t'i përgjigjeni pyetjes 'Kur'
Nëse zbarkon në anën e gardhit ku të kesh një fëmijë është ajo që dëshiron, atëherë ka edhe disa gjëra për të diskutuar:
- Vendos se si dëshiron të kesh një fëmijë - shtatzëni, surrogaci apo birësim.
- Përcaktoni nëse doni të merrni pushim nga puna pasi të vijë fëmija apo nëse dëshironi të largoheni nga puna të gjithë së bashku.
- Kërkoni politikat tuaja të pushimit prindëror.
- Flisni për planet tuaja të kujdesit për fëmijët - A do të largoheni ju apo partneri juaj nga puna? A do t'i dërgoni në çerdhe? A do të ndihmojnë të afërmit? A do të gjesh një rol të ri, në distancë apo do të shkosh me kohë të pjesshme?
- Kini parasysh situatën tuaj të jetesës. A ka vend për një të vogël?
- Mendoni nëse ekziston një fe specifike që dëshironi t'i prezantoni fëmijës tuaj.
- Flisni për përgjegjësitë - Nëse planifikoni të keni një fëmijë me partnerin tuaj, atëherë ai duhet të jetë pikërisht ai, një partner. Diskutoni rolet dhe pritshmëritë tuaja.
Këto biseda mund t'ju ndihmojnë të përcaktoni më mirë se kur është më e mira për ju të keni një fëmijë. Së fundi, hapi i fundit për të kuptuar nëse dhe kur të keni një fëmijë është të bëni një pauzë.
Bëni një pauzë përpara se të vazhdoni
Për një ose dy muajt e ardhshëm, lini mënjanë të mirat dhe të këqijat dhe lini në pritje bisedat e lidhura me fëmijën (me të gjithë në jetën tuaj). Thjesht ji i pranishëm. Merrni kohë për të medituar dhe përsiatur mbi këtë vendim.
E gjen veten ende duke ëndërruar të jesh prind? A shihni njerëz të tjerë me fëmijë dhe ende përjetoni dëshirën për të pasur tuajin? Vazhdoni të ndjeni ndonjë hezitim për vendimin?
Gjeni pak qartësi dhe më pas diskutoni sërish vendimin. Kjo do të sigurojë që të dy e keni menduar mirë këtë dhe nuk po nxitoni për një vendim shumë të përhershëm.
Merr kohë për të kuptuar nëse je gati të kesh një fëmijë
Të kesh një fëmijë është një vendim i madh. Sigurohuni që ju dhe partneri juaj të jeni gati për këtë hap të madh jetësor duke bërë herët bisedat e rëndësishme. Mos kini frikë të jeni të hapur dhe të sinqertë. Nëse vendosni se jeni gati, ka shumë këshilla praktike për prindërit e rinj që mund t'ju ndihmojnë gjatë rrugës.
