Të gjithëve u pëlqen të dëgjojnë se sa punë të shkëlqyer po bëjnë. Lavdërimi pozitiv është përforcues, motivues dhe i dobishëm për rritjen dhe zhvillimin emocional. Lavdërimi i fëmijëve është një veprim domethënës që të rriturit duhet ta mbajnë mend kur rritin ose punojnë me fëmijët.
Efektet pozitive të lëvdimit të fëmijëve
Përdorimi i riafirmimit të lavdërimeve pozitive me fëmijët ofron përfitime për fëmijët në vitet e tyre më të vogla dhe të rritur.
- Nxit ndjenjën e vetëvlerësimit
- Rrituni për t'i trajtuar të tjerët në mënyrë pozitive
- Fëmijët mësojnë të bëjnë përpjekje më të mira
- Ndërton vetëbesim në mënyrë që fëmijët të rrezikojnë dhe të provojnë gjëra të reja
- Redukton sjelljet negative
Gjërat që duhen mbajtur mend kur lavdëroni pozitivisht fëmijët
Kur lavdëroni fëmijët, mbani mend disa gjëra kyçe që do t'ju ndihmojnë të dini se si ta lavdëroni fëmijën tuaj dhe të ndihmoni që të gjitha këto lavdërime pozitive të jenë plotësisht të vlefshme.
Përqëndrohuni në hapat e vegjël
Shumë herë prindërit fiksohen në qëllimin e përgjithshëm. Ata krijojnë një qëllim për fëmijën e tyre, për shembull, të lidhin një këpucë, dhe më pas ata nuk e lavdërojnë deri sa të arrihet detyra. Është më mirë të përqendroheni në procesin dhe jo në rezultatin përfundimtar. Shpërbleni hapat dhe përparimin drejt një qëllimi përfundimtar me lëvdata pozitive. Përpjekjet në drejtimin e duhur janë po aq të rëndësishme sa edhe arritja e vetë detyrës.
Mbani një raport cilësor
Ju patjetër dëshironi të përdorni më shumë lëvdata pozitive sesa lavdërime negative, dhe raporti i lavdërimeve pozitive ndaj komenteve negative ka ndryshuar gjatë viteve. Në përgjithësi, prindërit dhe edukatorët duan të qëndrojnë në një raport 5:1 ose një raport 4:1, që do të thotë për çdo koment negativ të dhënë nga një i rritur, një fëmijë duhet të marrë katër ose pesë komente pozitive.
Proces mbi personin
Ka lavdërim të personit dhe ka lavdërim të procesit. Lavdërimi i personit përfshin të thënë gjëra të tilla si:
- Ti je kaq i zgjuar.
- Ti je shumë i mirë në futboll.
Lavdërimi i procesit përfshin lavdërimin e përpjekjes, veprimit, rritjes ose tejkalimit të një sfide në vend të personit që kryen detyrën. Ky është lloji më efektiv i lavdërimit. Ai i inkurajon fëmijët të punojnë në diçka, të përpiqen shumë dhe të shtyjnë veten të zhvillohen, të rriten dhe të zgjerojnë mendjet e tyre. Shembuj të lavdërimit të procesit janë:
- Të mësosh të shkruash emrin tënd është vërtet e vështirë, por shiko sa mirë po e mban lapsin! Ju pothuajse e keni marrë atë!
- Të mësosh të lidhësh këpucët kërkon kohë. Ju jeni shumë afër! Le të vazhdojmë të punojmë me të dhe do ta heqësh këtë në asnjë moment.
Lëvdata verbale në çift me gjuhën e duhur të trupit
Sa herë i keni hedhur disa lëvdata pozitive sjelljes së fëmijës tuaj duke bërë 100 gjëra të tjera në të njëjtën kohë? Hollering, "Punën e mirë!" ndërsa ju mbani një ngarkesë masive rrobash lart, shkallët nuk do të kenë të njëjtin ndikim si të shikoni në sytë e fëmijës suaj dhe t'i tregoni atij se çfarë bëri që ishte kaq e mrekullueshme ose e dobishme. Kombinoni lavdërimet verbale me kontaktin me sy dhe gjuhën e trupit mikpritëse.
Kujdes duke e tepruar
Do të mendoni se kur bëhet fjalë për lëvdata, sa më shumë, aq më mirë, por në fakt, lavdërimi i tepërt mund të bëjë të kundërtën e asaj që keni ndërmend. Ekziston një gjë e tillë si ngopja e tepërt dhe kur prindërit lavdërojnë shumë rrugën e fëmijëve të tyre, fëmijët mësohen me të dhe pushojnë së përpjekuri për të.
Dhënia e lavdërimeve të vazhdueshme mund të krijojë gjithashtu një situatë ku fëmijët bëhen të varur nga lavdërimi. Ata ndihen sikur dashuria e prindërve të tyre varet nga kryerja e detyrave dhe njohja për ta. Në vitet e tyre më të vjetra, ata mund ta transferojnë këtë sjellje te të tjerët, duke kërkuar vazhdimisht lëvdata dhe pranim nga njerëzit e tjerë.
Fëmijët që marrin lëvdata të tepërta, gjenerike, mund të zhvillojnë ndjenja stresi dhe presioni, duke u bërë në ankth kur nuk marrin lavdërimet që parashikojnë. Kur kjo ndodh, ata shmangin të provojnë gjëra të reja ose të marrin rreziqe. Ata kanë frikë se mos dështojnë dhe humbasin lavdërimet pozitive mbi të cilat janë kushtëzuar të mbështeten.
Zgjidhni fjalët me mençuri
Fjalët që përdorni për të lavdëruar janë po aq të rëndësishme sa të siguroheni që të jepni lavdërime. Frazat që zgjidhni për të komplimentuar fëmijët tuaj duhet të pasqyrojnë nivelin e tyre të zhvillimit. Mos e bëni lavdërimin tuaj shumë të ndërlikuar për fëmijët shumë të vegjël, pasi mund të humbasë në përkthim. Nga ana tjetër, fëmijët më të rritur mund të tretin lavdërime më komplekse verbale dhe të përfitojnë më shumë prej tij nëse është i përshtatshëm nga ana zhvillimore. Sigurohuni që lavdërimi juaj pozitiv përputhet me nivelet njohëse dhe zhvillimore të fëmijës suaj.
- Lëvdërimi i një fëmije: duartrokasni, buzëqeshni dhe gugatisni për të treguar se jeni të kënaqur me atë që po bëjnë.
- Lëvdërimi i një vogëlushi ose fëmije të vogël: Ju ndatë biskotën tuaj me mamin dhe kjo më bën shumë të lumtur.
- Lëvdërimi i një fëmije më të madh: Ndarja është një koncept sfidues për t'u zotëruar, por ju keni punuar vërtet shumë dhe keni ngecur me mësimin. Shikoni sa më mirë mund t'i bëni këto probleme tani!
- Lëvdërimi i një adoleshenti: Nuk ishte një vendim i lehtë për t'u marrë. Jam krenare për mënyrën se si keni menduar për të gjitha mundësitë, keni bërë pyetje përkatëse dhe keni arritur në një zgjidhje vetë. Ju po rriteni në një grua/djalë të re të përgjegjshme, të sjellshme dhe të aftë, dhe ne jemi shumë krenarë për zgjedhjet tuaja.
Ji specifik dhe ji i qartë
Prindërit e zënë që e gjejnë veten të shtrirë në një milion drejtime të ndryshme gjatë gjithë kohës, ndonjëherë do të lavdërojnë shpejt ku të munden. Kur nuk është qëllimisht e qartë dhe specifike, fëmijët nuk e dinë se çfarë bënë që ishte kaq e mrekullueshme; prandaj, ata kanë më shumë vështirësi të përsërisin veprimin për të cilin po lavdërohen. Në vend që të thoni "punë të mirë" ose "bravo", provoni të përdorni fraza që u tregojnë fëmijëve saktësisht se çfarë bënë që ishte kaq e mrekullueshme.
- Ti i ke hequr rrobat aq bukur.
- Faleminderit që i futët rrobat tuaja në pengesën e rrobave.
- Ti ke qenë kaq i sjellshëm dhe i durueshëm me vëllain tënd. Faleminderit shumë.
- Këto probleme matematikore ishin vërtet sfiduese, por ju u përpoqët aq shumë dhe nuk u dorëzove.
Lidhni veprat e mira të fëmijëve me botën përreth tyre
T'u thuash fëmijëve se jeni krenarë për ta ose se ata po bëjnë një punë të mirë është një fillim i mrekullueshëm për t'i bërë lavdërimet pozitive pjesë të rutinës suaj prindërore. Pasi të keni marrë disa baza, do të dëshironi të ecni përpara për t'i ndihmuar fëmijët të kuptojnë lidhjen midis tyre dhe veprave të tyre me pjesën tjetër të botës. Si ndikon në një mënyrë pozitive ajo që ata po bëjnë tek ata përreth tyre? Fëmijët nuk e bëjnë shpesh këtë lidhje natyrshëm, ndaj lidheni me lavdërime pozitive për ta. Shembuj të kësaj janë frazat si:
- Faleminderit që ndihmuat të merrni lodrat tuaja. Kjo i kursen mamit shumë kohë natës, kështu që unë mund të kaloj më shumë kohë duke të përqafuar.
- Më pëlqeu shumë se si e ndihmove motrën të merrte një meze të lehtë; kjo më bën aq krenare sa mund të mbështetem te ti për të më ndihmuar.
- Faleminderit që nuk po grindeni se çfarë të shikoni në televizor. Më pak luftime sigurisht që e bëjnë këtë shtëpi të lumtur.
- Ju jemi vërtet mirënjohës për kositjen e lëndinës. Është e vështirë të bësh gjithçka vetëm me ne të dy, ndaj kontributi yt do të thotë shumë.
Një lavdërim i vogël shkon një rrugë të gjatë
Edhe nëse jeni duke luftuar për të dhënë lëvdata pozitive në praktikën tuaj prindërore, dijeni se pak mund të shkojë shumë. Bëni çmos që të mbani lavdërimet në ballë të mendjes tuaj gjatë gjithë ditës, duke e bërë atë po aq prioritet sa pirja e ujit ose përgatitja e vakteve familjare. Pas ca kohësh, prova do të jetë në puding dhe fëmijët do të fillojnë të shfaqin sjellje më ideale për shkak të lavdërimeve pozitive që marrin.
