Familjet janë të rëndësishme për individët për disa arsye kryesore. Përkufizimi i familjes duket se ndryshon me kohën, por zakonisht përfshin një grup njerëzish të lidhur me njëri-tjetrin dhe/ose që jetojnë së bashku. Ashtu si shumë marrëdhënie të shëndetshme shoqërore, lidhjet e forta me anëtarët e familjes mund të kenë përfitime të mëdha për shoqërinë dhe individët.
Pse familjet janë të rëndësishme për individët?
Mbështetja e familjes është e rëndësishme për individët për arsye të ndryshme, shumica e të cilave lidhen me mirëqenien personale. Familja është thelbësore për njerëzit, sepse ajo mund të përfitojë shëndetin fizik, emocional dhe mendor të një personi dhe ajo që u ofron qenieve njerëzore nuk mund të gjendet askund tjetër.
Familja përmirëson mirëqenien e përgjithshme për individët
Qëndrimi pranë familjes në fakt mund të përfitojë shëndetin tuaj. Një studim i Harvardit shqyrtoi marrëdhëniet e njerëzve, përfshirë ato me familjen, dhe zbuloi se individët që vlerësonin familjen dhe miqtë dhe zhvilluan ato lidhje dhe lidhje gjithnjë e më të rëndësishme përjetuan shëndet më të mirë gjatë gjithë jetës së tyre. Qëndrimi i izoluar mund të rrisë shanset e një personi për të dobësuar shëndetin në moshën e mesme dhe në vitet e mëvonshme.
Familjet ofrojnë lehtësim personal nga stresi
Lidhjet familjare janë treguar se ofrojnë lehtësim të stresit duke rritur vetëvlerësimin dhe duke pakësuar ankthin, veçanërisht për të rinjtë që janë ekspozuar ndaj dhunës. Kjo lidhje e fortë mund të veprojë si një mburojë mbrojtëse dhe ofron një ndjenjë përkatësie në kohë shqetësuese. Studimet më tej ilustrojnë se ata njerëz me lidhje të forta familjare zhvillojnë më mirë mekanizma për t'i ndihmuar ata të përballen më mirë me streset që u hedh jeta.
Vaktet familjare kontribuojnë në një dietë të shëndetshme
Përfitimet e të ngrënit si familje janë të shumta, dhe një nga këto përfitime janë dietat e përmirësuara për anëtarët e familjes. Në të gjitha moshat, familjet që hanë vakte së bashku kanë dieta më të shëndetshme që përfshijnë ngrënien e mëngjesit, fruta dhe perime të bollshme dhe më pak ushqime të përpunuara. Këto zgjedhje ushqimore të shëndetshme krijojnë një bazë që zgjat deri në pesë vjet më vonë për adoleshentët. Gjyshërit që hanë vetëm kanë më shumë gjasa të anashkalojnë vaktet dhe të hanë ushqime me vlera ushqyese të ulëta, kështu që koha e vaktit familjar është e rëndësishme në çdo brez.
Lidhjet e hershme familjare ndihmojnë në rregullimin e emocioneve personale
Fëmijët që përjetojnë marrëdhënie të shëndetshme familjare në moshë të re tregojnë më shumë kontroll dhe rregullim të emocioneve të tyre kur janë më të rritur, raporton Sage Journals. Njerëzit që kanë më shumë kontroll mbi rregullimin e emocioneve të tyre janë të vetëdijshëm dhe të aftë të përballojnë ndjenjat e çdo lloji në mënyra të përshtatshme dhe të shëndetshme.
Afërsia familjare i ndihmon njerëzit të jetojnë më gjatë
Në një studim afatgjatë, studiuesit zbuluan se të rriturit që nuk kishin marrëdhënie të ngushta me anëtarët e familjes, përveç bashkëshortit, kishin rreth dy herë më shumë gjasa të vdisnin sesa të rriturit me marrëdhënie të ngushta familjare. Rezultatet nga studimi treguan gjithashtu se shumë lidhje të forta familjare ishin më të dobishme se disa marrëdhënie të forta familjare dhe lidhjet familjare e zgjasin jetën më shumë sesa lidhjet miqësie. Duket se ka diçka veçanërisht të veçantë për anëtarët e familjes që i bën njerëzit të ndihen të mbështetur dhe të lumtur në një mënyrë që asnjë person tjetër nuk mundet.
Pse familjet janë të rëndësishme për shoqërinë?
Rëndësia e familjes në shoqërinë moderne është e dukshme kur shqyrton kërkimet rreth temave si krimi, ekonomia dhe shërbimet sociale. Gjëja e rëndësishme që duhet mbajtur mend është se lloji i familjes nuk është aq i rëndësishëm sa stabiliteti i njësisë familjare.
Lidhjet familjare ndihmojnë në rregullimin e ekonomisë
Familjet që ndajnë lidhje të forta priren të preferojnë situata jetese ku mund të qëndrojnë afër. Kjo kontribuon në punë dhe paga më të rregulluara, sepse familjet që qëndrojnë së bashku duan një treg pune me siguri dhe paga të drejta, në mënyrë që të mos kenë nevojë të largohen. Tregjet e punës shpesh diktohen në thelb nga fuqia punëtore në zonë.
Familjet më të mëdha do të thotë më shumë prosperitet ekonomik
Familjet e mëdha janë kontribuesit kryesorë ekonomikë. Nga sigurimet te kompanitë e Costco, klanet e mbushura me njerëz janë nga natyra shpenzues të mëdhenj. Për më tepër, familjet me një mori fëmijësh po prodhojnë tufa të të rriturve të ardhshëm, të cilët do të nevojiten për të mbajtur ekuilibrin ekonomik pasi popullsia në plakje largohet nga fuqia punëtore. Familjet më të vogla do të rezultojnë në një numër më të vogël të të rriturve që kontribuojnë ekonomikisht, ndërsa popullsia e plakur vazhdon të jetë e madhe dhe ka nevojë për mbështetje ekonomike, duke anuar kështu shkallën e ekuilibrit ekonomik.
Ndërveprimet familjare ndihmojnë në parandalimin e krimit në shoqëri
Një rishikim i fundit i hulumtimit tregon se të burgosurit që vizitojnë anëtarët e familjes kanë një shans 40 për qind më të ulët për t'u bërë përsëritës në krahasim me ata pa vizita familjare. Marrëdhëniet mbështetëse pa kushte në kohë të mëdha nevoje ose ndryshimi mund t'i ndihmojnë njerëzit të kalojnë periudha të vështira. Ata që kanë bërë zgjedhje të këqija dhe vazhdojnë të marrin mbështetje emocionale nga familja, ruajnë ndjenjën e vlerës dhe kanë diçka në jetë për t'i mbajtur të motivuar.
Vlerat familjare ndikojnë në sjelljen e votimit
Keni dëgjuar se fëmijët modelojnë sjelljen e prindërve të tyre dhe modelimi është një nga mjetet më të forta që kanë prindërit. Por a e dini se vlerat familjare të fëmijërisë mund të zgjasin gjatë deri në moshën madhore? Ekspertët politikë pajtohen se familjet që i çojnë fëmijët e tyre në qendrat e votimit dhe diskutojnë pse votojnë me fëmijët e tyre, ka të ngjarë të kontribuojnë në pjesëmarrjen e votuesve në të ardhmen. Fëmijët që shikonin prindërit e tyre të votonin në zgjedhje kishin më shumë gjasa ta shihnin këtë akt si një detyrë të shtetësisë së tyre, pavarësisht nga partia e tyre politike.
Rëndësia e familjes suaj
Lidhjet dhe marrëdhëniet e shëndetshme familjare u japin njerëzve ndjenjën e përkatësisë dhe i ndihmojnë të gjithë të ekuilibrohen në jetë. Nëse jeni duke shkruar një ese se pse familja është e rëndësishme. duke studiuar të mirat dhe të këqijat e familjes bërthamore, ose duke analizuar jetën tuaj, hidhini një sy familjes tuaj dhe mendoni për të gjitha mënyrat se si ato përmirësojnë ekzistencën tuaj.
