Eksplorimi i ëndrrave tuaja mund të përfshijë thellimin në frikë, aspirata, shpresa dhe gatishmëri për mbështetje emocionale. Ëndrrat mund të kenë shumë shtresa dhe kuptimi mund të dalë si nga paraqitjet fjalë për fjalë ashtu edhe ato simbolike.
Një ëndërr përqafuese, për shembull, mund të ketë shumë kuptime në varësi të kontekstit të vetë ëndrrës dhe personit që ju përqafon. Por një përqafim është një gjest simbolik, kështu që ekziston një ndjenjë e ndërlidhjes që ka të ngjarë të përjetoni nëse jeni të përqafuar në një ëndërr ose nëse jeni duke ëndërruar të përqafoni dikë tjetër.
Të Kuptojmë ëndrrat
Shumica e asaj që psikologjia di sot për ëndrrat vjen nga psikiatri Carl Jung, puna e të cilit në analizën e ëndrrave mbetet me ndikim edhe sot e kësaj dite. Jung mbrojti që ëndrrat duhet të interpretohen në një nivel individual, duke marrë në kontekst ëndërrimtarin dhe jetën e tij unike.
Jung iu afrua ëndrrave nga dy këndvështrime të ndryshme dhe besonte se ëndërrimtari ishte i vetmi person që mund të identifikonte se në cilën kategori binte ëndrra për të zbuluar kuptimin e saj më të thellë.
- Objektiv- Qasja objektive identifikon objektet dhe njerëzit në ëndërr si pikërisht ato që duken të jenë. Me fjalë të tjera, ato duhet të merren fjalë për fjalë, ku personi në ëndrrën tuaj do të thotë saktësisht se çfarë bën në jetën reale. Për shembull, një ëndërr për të përqafuar prindin tuaj është thjesht një ëndërr për të përqafuar prindin tuaj.
- Subjektiv - Në kontekstin subjektiv, personi, vendi ose sendi përfaqëson diçka tjetër, e cila mund të interpretohet nga ëndërrimtari dhe ka një kuptim figurativ. Për shembull, një ëndërr për të përqafuar prindin tuaj mund të nënkuptojë se ju dëshironi të punoni për të rivendosur lidhjen tuaj me fëmijën tuaj të brendshëm ose se jeni duke u përballur me faktorë stresues në jetën tuaj dhe dëshironi rehati.
Si të kuptojmë ëndrrat e përqafimit
Kuptimi dhe emocionet që rrethojnë një përqafim në ëndërr mund të ndryshojnë në varësi të një sërë faktorësh. Hulumtimet tregojnë se njerëzit shpesh ëndërrojnë të përqafojnë njerëz që u mungojnë ose mendojnë se kanë një marrëdhënie të ngushtë me të. Personi në ëndrrën tuaj të përqafimit dhe nëse jeni duke marrë apo jo përqafim janë gjithashtu faktorë të rëndësishëm.
Përqafimi i dikujt tjetër në ëndërr
Studime të ndryshme kërkimore kanë dhënë një pasqyrë të kuptimit të mundshëm të një ëndrre ku përqafon dikë tjetër. Personi që po përqafoni mund t'ju ndihmojë të interpretoni kuptimin. Disa shembuj përfshijnë:
- Përqafimi për dikë që ju intereson mund të sjellë njohuri mbi gatishmërinë tuaj për t'i ofruar ndihmë dhe mbështetje atij personi.
- Përqafimi i një armiku ose dikujt që nuk i beson, simbolizon nevojën për të zgjatur dorën përpara se të ndodhë tradhtia.
- Përqafimi i një të huaji mund të jetë një paralajmërim kundër hapjes ndaj të panjohurës.
- Përqafimi i dikujt që njihni/ju pëlqen mund të tregojë se ju mungon prekja fizike dhe lidhja.
- Përqafimi i dikujt nga një marrëdhënie e mëparshme intime mund të jetë një shprehje pikëllimi dhe humbjeje.
- Përqafimi i një të huaji mund të përfaqësojë inkurajimin për të qenë i hapur ndaj marrëdhënieve të reja.
- Përqafimi i dikujt dhe përjetimi i ndjenjave të ankthit ose shqetësimit mund të ilustrojë nevojën për të kapërcyer barrierat personale për përvojën e re.
Të marrësh një përqafim në ëndërr
Të marrësh një përqafim në ëndërr mund të ketë një kuptim tjetër sesa të përqafosh dikë tjetër. Kjo mund të jetë një shenjë se ju dëshironi ose kërkoni diçka në jetën tuaj, e cila po luan një rol në përmbajtjen e ëndrrave tuaja të pavetëdijshme. Disa shembuj janë:
- Të përqafoheni nga dikush i afërt mund të jetë një shenjë se dëshironi të zgjidhni konfliktin me të.
- Të përqafoheni nga dikush që ju pëlqen mund të jetë një shenjë se jeni të stresuar ose kërkoni mbështetje sociale.
- Të përqafoheni nga dikush që ju bën të ndiheni të bllokuar, të kufizuar ose të pakëndshëm mund të jetë një shenjë paralajmëruese për të shmangur një situatë.
- Të kërkoni një përqafim në të njëjtën kohë me personin tjetër në ëndrrën tuaj mund të jetë një inkurajim për të pranuar mundësitë kur të vijnë në rrugën tuaj, si një shans për një punë të re, një arsim të ri ose diçka tjetër..
Ëndërroj të përqafosh një fëmijë
Nuk është e pazakontë që nënat apo kujdestarët të ëndërrojnë të përqafojnë fëmijët e tyre. Në fakt, studimet kanë zbuluar se njerëzit që janë shtatzënë shpesh kanë ëndrra që përfshijnë figura të nënës, duke e parë veten të përshkruar si nënë dhe duke përfshirë fëmijë. Të ëndërrosh për përqafimin e një fëmije mund të jetë shenjë e shumë gjërave, duke përfshirë:
- Një lidhje e fortë në marrëdhënien prind-fëmijë
- Roli juaj si kujdestar që ofron rehati ose mbrojtje për një fëmijë
- Dëshira për të qenë një figurë e mirë prindërore për fëmijën tuaj dhe të tjerët
Interpretimi i ëndrrës suaj të përqafimit
Nëse e gjeni veten duke përjetuar një ëndërr përqafimi dhe kjo ju duket veçanërisht interesante, e pazakontë ose ju prek në çfarëdo mënyre, është normale të bëheni kureshtarë për të zbuluar kuptimin e saj më të thellë. Shikoni aspektet e jetës suaj që Jung besonte se kishin ndikuar në ëndrrat tuaja, të tilla si ndjenjat tuaja të brendshme, rrethi shoqëror dhe mjedisi i përgjithshëm. Disa pyetje që mund të dëshironi të eksploroni për të kuptuar më mirë ëndrrën tuaj janë:
- Mendoj se kjo ëndërr supozohet të merret objektivisht apo subjektivisht?
- Si ndihem emocionalisht tani dhe në çfarë lloj hapësire jam?
- A ka ndonjë stresues në jetën time që po më shkakton ndryshime në jetën time apo më bën të shqetësohem?
- A mund të përdor më shumë rehati dhe siguri në jetën time të përditshme?
- A e njoh këtë person në ëndrrën time? Si jam i lidhur me ta?
- A ka qenë ky person në jetën time apo në mendje kohët e fundit?
- A kam ndonjë pritshmëri apo shpresë se çfarë mund të thotë kjo ëndërr?
Sipas Jung-ut, ëndërrimtari është personi më i mirë për t'u drejtuar për të kuptuar më mirë se çfarë do të thotë një ëndërr. Ju mund të duhet të ktheheni nga brenda dhe të vendosni nëse ëndrra ishte menduar të merret fjalë për fjalë, ose nëse është një ëndërr subjektive që kërkon interpretim të mëtejshëm. Duke kujtuar aspektet specifike të ëndrrës suaj, rolin që keni luajtur, vendin ku ndodhi përqafimi dhe si u ndjetë në ëndërr më pas mund t'ju ndihmojë të gjeni një ndjenjë më të madhe kuptimi.
