Lojërat Olimpike të Seniorëve, të njohura zyrtarisht si Lojërat Kombëtare të Seniorëve, pret atletë të moshuar nga Shtetet e Bashkuara dhe Kanada për të marrë pjesë në garat kombëtare çdo vit tjetër. Mosha minimale e pranueshmërisë është 50 vjeç, ku pjesëmarrësit më të vjetër janë mbi 100 vjeç. Këto lojëra për të moshuarit i lejojnë të moshuarit të qëndrojnë aktivë dhe konkurrues, të ndjekin një sport që u pëlqen dhe të optimizojnë shëndetin e tyre.
Lojërat Kombëtare të Seniorëve
Lojërat Kombëtare të Seniorëve sponsorizohen nga Shoqata Kombëtare e Lojërave të Seniorëve (NSGA). Sipas NSGA:
- Është një organizatë jofitimprurëse dhe anëtare e Komitetit Olimpik të Shteteve të Bashkuara
- U themelua në vitin 1985 në St Louis, Missouri
- Mbaajti Lojërat e para për Senior (në Misuri) në 1987
- Deri në vitin 2015 kishte mbajtur 15 Olimpiadë Verore
- Ban një konkurs të Lojërave të Seniorëve çdo dy vjet, në vite tek
Një gamë ngjarjesh sportive
Që nga viti 2016, NSGA përfshin një gamë prej 19 sportesh konkurruese në Lojërat Olimpike Verore për Senior dhe një sport demonstrues (xhudo). Ngjarjet përfshijnë gjithçka, nga sportet e pista dhe sportet e raketës, te sportet ekipore, te gjuajtja me hark dhe një triatlon.
Sportet më të njohura janë atletet, noti, tenisi, çiklizmi dhe bowling. Megjithatë, Becky Wesley, drejtoresha e marrëdhënieve të shoqatës për NSGA, vëren "të tre sportet ekipore - basketbolli, softbolli dhe volejbolli - janë gjithashtu të njohura."
Suksesi i Lojërave Kombëtare të Seniorëve
Pas garës së parë në 1987 në lojërat NSGA, një numër në rritje atletësh morën pjesë në Lojërat Kombëtare të Seniorëve. Duke folur për suksesin e lojërave, zonja Wesley tha: "Lojërat Kombëtare Verore të Seniorëve 2007 - Lojërat Olimpike të Seniorëve të prezantuara nga Humana - ishin përvjetori i 20-të i Lojërave të Seniorëve. Ne kishim një rekord 12, 100 të regjistruar për këto Lojëra."
NSGA Mbështet lojëra të tjera për të moshuarit
Uebsajti i NSGA vëren se Lojërat e tyre Kombëtare Verore për Senior janë ngjarja më e madhe konkurruese shumësportive për të moshuarit. Megjithatë, ka lojëra të tjera për të moshuarit që mbahen në nivel shtetëror dhe provincial kanadez.
NSGA mbështet këto gara shtetërore si dhe organizata të tjera kombëtare që sponsorizojnë garat për të moshuarit. Kjo mbështetje i lejon atletët të marrin pjesë në sportin e tyre gjatë gjithë vitit. Organizata NSGA gjithashtu mbështet disa agjenci shtetërore dhe federale në iniciativat e tyre për plakjen e shëndetshme për të moshuarit.
Kualifikimi për Lojërat Kombëtare të Seniorëve
Çdo ngjarje në Lojërat e Seniorëve ndahet në klasa të ndryshme sipas grupmoshave me intervale pesëvjeçare. Për të marrë pjesë në lojërat kombëtare, një sportist duhet të plotësojë moshën dhe kualifikimet e performancës.
Mosha
Një sportist duhet të jetë së paku 50 vjeç në datën 31 dhjetor gjatë vitit të pjesëmarrjes për t'u kualifikuar në lojërat kombëtare, por nuk ka kufi moshe. Wesley vë në dukje se dy nga atletët më të vjetër në historinë e NSGA-s ishin një boulist, George Blevins dhe një konkurrent i pingpongut, John Donnelly. Të dy ishin 100 vjeç në Lojërat e Seniorëve 2007. Megjithatë, lojërat kanë parë konkurrentë që janë më të vjetër. Wesley thotë, "Atleti më i vjetër në historinë e Lojërave ishte Sam Pate, një boulist në Lojërat e Seniorëve të vitit 2005."
Fjala e urtë që mosha është vetëm një numër sigurisht që tingëllon e vërtetë për lojërat. Wesley theksoi një atlet që nuk filloi të garonte deri në të 80-at e tij, por vazhdoi të vendoste rekorde të shumta botërore, amerikane dhe NSGA në pistë dhe fushë. Ajo gjithashtu deklaroi se shumë atletë kthehen për të garuar në çdo lojë për të moshuarit dhe madje disa atletë aktualë kanë marrë pjesë që nga Lojërat e para Kombëtare në 1987.
Ngjarjet kualifikuese të nivelit shtetëror
Përveç që janë të paktën 50 vjeç, atletët duhet të plotësojnë standardet e performancës në një ngjarje kualifikuese në nivel provincial në nivel shtetëror ose kanadez me Wesley duke vënë në dukje "atletët duhet të kualifikohen përmes një ngjarjeje të Lojërave të Lartë të Shtetit NSGA" gjatë vitit para vitit të lojërave.
Wesley ndan se "Atletët mund të kualifikohen përmes çdo shteti që lejon konkurrentët jashtë shtetit." Pra, atletët kanë disa mundësi për t'u kualifikuar për ngjarjen kombëtare.
Standardet Kualifikuese
Atletët duhet të plotësojnë standardet kualifikuese të vendosura për sportin(et) e tyre për të garuar në Lojërat Kombëtare të Seniorëve, sipas librit të rregullave të NSGA:
- Në përgjithësi, ju duhet të jeni një nga tre finalistët më të mirë në klasën tuaj të grupmoshës për t'u kualifikuar për të marrë pjesë në nivel kombëtar.
- Përjashtim nga ky rregull bëjnë tenisi dhe çiklizmi, ku vetëm dy pjesëmarrësit e parë kalojnë në kombëtare.
- Për sportet ekipore, dy ekipe nga secili shtet në çdo grupmoshë mund të kalojnë në nivel kombëtar.
Të interesuarit për të marrë pjesë në lojëra duhet të shikojnë librin e rregullave për detaje të plota mbi kualifikimin për sportin e tyre.
Vendosja e standardeve minimale të performancës
Standardet Minimale të Performancës (MPS) janë vendosur për çdo sport në secilën nga lojërat kombëtare. Autoritetet i rivlerësojnë këto standarde menjëherë pas çdo ndeshjeje verore "për të vendosur se si një atlet mund të kualifikohet duke përmbushur ose tejkaluar një standard minimal," thotë Wesley.
NSGA vendos MPS-në për çdo kategori moshe për çdo sport duke marrë parasysh të dhënat historike të performancës së atletëve të lojërave të mëparshme, duke përfshirë masa të tilla si koha, distanca dhe rezultati.
Synimet shëndetësore NSGA
Qëllimi kryesor i NSGA është të inkurajojë të moshuarit, nëpërmjet konkurrencës së rregullt, stërvitjes dhe edukimit, të mbeten fizikisht aktivë dhe të aftë dhe të ushqejnë një mënyrë jetese të shëndetshme. Në përputhje me këtë qëllim shëndetësor, Humana Inc, një kompani udhëheqëse e kujdesit shëndetësor në SHBA, iu bashkua NSGA-së në 2006 si Sponsor Zyrtar Prezantues për Lojërat Kombëtare të Seniorëve.
Nxitja e aktivitetit fizik përmes konkurrencës
Pjesëmarrësit në Lojërat Kombëtare të Seniorëve përfshijnë individë që janë atje për një sërë arsyesh. Megjithatë, të gjithë ata janë të motivuar nga mundësia për të rritur aktivitetin fizik përmes konkurrencës miqësore.
Wesley vuri në dukje se pjesëmarrësit në lojërat për të moshuarit vijnë nga nivele të ndryshme të aktivitetit fizik të mëparshëm. Ato variojnë nga "ata që vendosin se nuk dëshirojnë më të jenë në shtrat, tek individi që ishte atleti yll në shkollën e mesme/kolegj, tek ata që kanë mbetur aktiv gjatë gjithë jetës së tyre."
Edukim shëndetësor në lojëra
Për të mbështetur qëllimet shëndetësore të NSGA, edukimi shëndetësor është gjithmonë i pranishëm në lojëra. Znj. Wesley thotë: "Në Lojërat Kombëtare, ne ofrojmë sesione të ndryshme edukative dhe kërkimore." Ka "histori pas historie nga atletët që thonë se të jetuarit e një stili jetese të shëndetshëm dhe aktiv ka përmirësuar cilësinë e jetës së tyre dhe u ka mundësuar atyre të gëzojnë fëmijët dhe nipërit e tyre."
Atletët ndajnë një shoqëri në këto sesione edukimi shëndetësor. Wesley vuri në dukje se si atletët gëzojnë mundësinë për të mësuar dhe për të ndarë historitë e tyre se si stili i tyre i jetesës aktive dhe të shëndetshme ka qenë një përfitim për ta.
Vullnetarizmi në Lojërat e Seniorëve
Edhe nëse nuk mund të garoni në Lojërat Kombëtare të Seniorëve, mund të merrni pjesë duke qenë vullnetar. Lojërat marrin shumë mbështetje nga familjet dhe komunitetet pritëse. Wesley vuri në dukje, "Ju nuk duhet të jeni pjesëmarrës për të dalë vullnetar në Lojërat e Seniorëve; kushdo në çdo moshë mund të dalë vullnetar. Ju kurrë nuk jeni shumë i ri për të filluar!" Ajo gjithashtu vuri në dukje, "Shumë vullnetarë madje vendosin të fillojnë të konkurrojnë në Lojërat e tyre Shtetërore duke shpresuar të kualifikohen për Lojërat e ardhshme Kombëtare."
Një rrugë drejt fitnesit të përjetshëm
Konkurrimet në Lojërat Kombëtare të Seniorëve është një mënyrë për të përmirësuar shëndetin tuaj dhe për të mbajtur palestër gjatë gjithë jetës. Mësoni më shumë rreth kësaj organizate fantastike sot, dhe ndoshta ju mund të realizoni ëndrrat tuaja në podium.
