Rregullat e basketbollit të shkollave të mesme kanë shumë pika në rregulloren e tyre që e kthejnë lojën në një eksperiencë edukative si dhe në një garë atletike. Theksi i basketbollit të shkollës së mesme është në të mësuarit për të punuar së bashku si një ekip, por mund të jetë gjithashtu mundësia e një adoleshenti për t'u vënë re nga skautët e kolegjit dhe profesionistët.
Rregullat dhe Rregulloret e Basketbollit
Federata Kombëtare e Shoqatave Shtetërore të Shkollave të Mesme (NFHS) është organizata kombëtare që mbikëqyr sportet e shkollave të mesme. Rregullat e tyre, të cilat përditësohen çdo vit, vendosin standardet për basketbollin konkurrues të shkollave të mesme dhe janë të disponueshme në Amazon në formatin e librave për rreth 7 dollarë. Rregullat e basketbollit të shkollave të mesme ndryshojnë nga loja në kolegj dhe në NBA në shumë mënyra.
Përmasat e basketbollit
Në të gjitha nivelet e basketbollit për djemtë mbi moshën 12 vjeç ose për burrat, madhësia standarde e topit është 29,5 inç në perimetër. Gratë dhe vajzat mbi 12 vjeç në të gjitha nivelet përdorin një top me perimetër 28,5 inç.
Gjatëzgjatja e lojës
Është e pranueshme që ekipet e shkollave të mesme të luajnë katër tremujorë tetë minutash si një lojë. Basketbolli i kolegjit për meshkuj luan dy gjysma prej njëzet minutash, ndërsa basketbolli i kolegjit për femra luan katër periudha dhjetë minutash. NBA luan katër periudha dymbëdhjetë minutëshe.
Timeouts
Një ndërprerje është një pushim në lojë që ndalon orën për një periudhë të shkurtër në mënyrë që skuadrat të mund të zëvendësojnë lojtarët, të strategjizojnë ose t'u japin lojtarëve një pushim të shpejtë.
- Në lojën e shkollës së mesme, ka tre ndërprerje 60 sekondash dhe dy 30 sekondash për lojë. Këto mund të kërkohen nga lojtari ose trajneri kryesor dhe nëse të dyja skuadrat janë gati, koha mund të reduktohet në kohë.
- Nëse kërkohen më shumë pushime në shkollën e mesme, kjo do t'i sjellë skuadrës një faull teknik.
- Në lojën në kolegj, lejohen tre ndërprerje 30 sekondash dhe një 60 sekonda nëse luhen para medias, ose katër ndërprerje 75 sekondash dhe dy 30 sekonda nëse loja nuk mbulohet nga media.
- Në vend të një faulli teknik për kërkesat shtesë për pushim, basketbolli i kolegjit për meshkuj lejon dy goditje në pikën e ndërprerjes, dhe topi i kolegjit për femra lejon dy goditje dhe humbje të topit.
- Ekipet e NBA marrin shtatë pushime 60 sekondash për lojë dhe një 20 sekonda për çdo pjesë.
Pozicioni i Rojes Ligjore
Një lojtar mbrojtës vendos një pozicion ligjor mbrojtës kur ai i ka të dyja këmbët në tokë dhe është përballë një lojtari sulmues. Pozicioni ligjor mund të vendoset kudo në gjykatë në shkollën e mesme. Në kolegj dhe NBA, përjashtimi është se një mbrojtës dytësor nuk mund të marrë një pozicion fillestar ligjor në një zonë të kufizuar prej katër këmbësh nën kosh në një përpjekje për të nxjerrë një faull sulmues.
Faull teknik
Një faull teknik quhet kur një lojtar, skuadër ose trajner kryen një akt sjelljeje josportive ose një faull që nuk përfshin kontakt fizik ndërmjet lojtarëve në fushë.
- Gjatë basketbollit të shkollës së mesme, lejohen dy gjuajtje të lira dhe posedimi i topit i jepet skuadrës së ofenduar pas një faulli teknik. Luajtja vazhdon me një rivënie përballë tabelës.
- Në topin e kolegjit, lejohen dy gjuajtje të lira dhe loja rifillon në pikën e ndërprerjes.
- Për topin e kolegjit për femra, një gabim teknik rezulton edhe me humbjen e topit.
- Në të gjitha nivelet, një person me dy gabime teknike në një lojë për sjellje josportive del nga loja.
- Në NBA lojtarët duhet të paguajnë gjobë për çdo gabim teknik.
qitës në ajër
Gjatë një loje të shkollës së mesme, një gjuajtës është në ajër nëse ai ose ajo është në ajër pas lëshimit të një goditjeje ose goditjeje në tentativë. Topi i kolegjit për meshkuj nuk ka rregull dhe topi i kolegjit për femra është i njëjtë si në shkollën e mesme.
Ruaj nga afër
Për t'u ruajtur nga afër, një mbrojtës duhet të jetë brenda 6 këmbëve nga lojtari sulmues. Gjatë një loje të shkollës së mesme, ruajtja nga afër quhet nëse një lojtar është duke mbajtur ose dribluar në fushën e përparme në distancën prej gjashtë këmbësh. Topi i kolegjit ka të njëjtin rregull, por është vetëm për mbajtje, jo për driblim.
Post Play
Post loja përshkruan aktin e një lojtari sulmues që trajton topin me shpinën në kosh. Lojtarët e shkollave të mesme nuk mund të përdorin një shirit krahu të zgjatur gjatë lojës pas lojës. Lojtarët e kolegjit lejohen të përdorin parakrahun e tyre.
Top kërcimi
Një top kërcimi është kur një zyrtar e hedh topin në ajër për të filluar ose rifilluar lojën dhe dy lojtarë kundërshtarë më pas përpiqen të marrin kontrollin e topit. Çdo rikërcim në shkollën e mesme duhet të bëhet nga lojtarët që ishin të përfshirë përpara se të vendosnin kontrollin e ekipit. Në kolegj, çdo dy lojtarë mund të bëjnë rikërcimin.
Rregulli i tre sekondës
Lojtarët e shkollave të mesme dhe burrat e kolegjit lejohen të mbajnë njërën këmbë në korsi nëse këmba tjetër është në ajër për të shmangur një shkelje prej tre sekondash. Në topin e kolegjit për femra, të dyja këmbët duhet të jenë në fushë jashtë korsisë së gjuajtjeve të lira.
Rregulli i Dhjetë të Sekondës
Duke filluar nga fusha e pasme, me fillimin e kohës kur një lojtar ka kontrollin e topit, skuadra ka dhjetë sekonda për të kapërcyer vijën e mesit të fushës. Në topin e kolegjit, numërimi fillon me prekjen ligjore të një topi të hedhur.
Diskualifikime në lojë
Gjatë një ndeshjeje të shkollës së mesme, lojtarët skualifikohen pas gabimit të tyre të pestë ose gabimit të dytë teknik. Kryetrajneri skualifikohet pas gabimit të tretë direkt ose indirekt, ose gabimit të dytë teknik të drejtpërdrejtë. Gjatë topit të kolegjit për meshkuj, skualifikimi ndodh pas gabimit të pestë personal, duke përfshirë gabimet direkte dhe të qëllimshme.
Paralajmërime Administrative
Në basketbollin e shkollave të mesme, trajnerëve mund t'u jepen paralajmërime administrative për një sërë shkeljesh të vogla, duke përfshirë hyrjen në fushë pa leje, mosrespektimin e një zyrtari, qëndrimin në stolin e skuadrës ose shkeljen e rregullave të kutisë së trajnerit. Në kolegj, i vetmi paralajmërim administrativ i dhënë është trajnerit për të qenë jashtë fushës së trajnerit ose taktika specifike të vonesës së lojës.
Rregulla uniforme për basketbollin e shkollave të mesme
Lojtarëve u jepen pantallona të shkurtra standarde me një fanellë që përshkruan ngjyrat e ekipit të tyre që duhet të vishen gjatë të gjitha ndeshjeve konkurruese.
- Fnellat e lojës në shtëpi duhet të jenë të bardha dhe ngjyrat e errëta të dallueshme qartë nga e bardha përdoren për ndeshjet jashtë fushe.
- Busti i fanellës duhet të jetë një ngjyrë solide, jo një model.
- Numri në fanellë duhet të jetë i dukshëm përpara dhe mbrapa dhe ngjyra duhet të jetë e njëjtë. Duhet të jetë së paku 4 inç i lartë në pjesën e përparme dhe 6 inç i lartë në anën e pasme.
- Umberët e Jersey mund të variojnë nga 00 në 15, 20 në 25, 30 në 35, 40 në 45 dhe 50 në 55.
- Çdo fanellë mund të ketë një flamur amerikan që nuk është më shumë se 2 inç me 3 inç dhe nuk mbulon numrin e lojtarit.
- Të gjitha këmisha të brendshme duhet të kenë të njëjtën gjatësi mëngësh.
- Mbulesa e kokës për arsye mjekësore ose fetare mund të lejohet me dëshmi të dokumentuara që ndahen me zyrtarët në çdo lojë.
- Lojtarët nuk lejohen të heqin fanellën ose pantallonat brenda fushës pamore të zonës së lojës.
Mjeshtri sportive dhe etiketa e lojës
Sportiviteti i mirë dhe respektimi i rregullave merren seriozisht në të gjitha nivelet e basketbollit.
- Duke iu drejtuar zyrtarëve-Vetëm trajneri i një ekipi duhet të komunikojë me zyrtarët e lojës në topin e shkollës së mesme.
- Luftim- Në një lojë të shkollës së mesme, lufta rezulton në nxjerrje të menjëhershme nga loja. Në nivelin e kolegjit, dëbimi për trajnerët dhe lojtarët e ekipit fillon me një pezullim një lojë, i ndjekur nga një pezullim sezonal për sjellje të përsëritur.
- Mjekësi - Një lojtar i rënë pa ndjenja gjatë një ndeshje basketbolli të shkollës së mesme nuk mund të kthehet në lojë pa lejen e një mjeku. Nuk ka një rregull të tillë të detyrueshëm për basketbollin e kolegjit.
Ndryshimet e Rregullave Zyrtare
Kur organizatat qeverisëse rishikojnë rregulloret e tyre dhe çdo çështje që ka ndodhur, ato shpesh gjejnë mënyra për të qartësuar rregullat, për t'i përditësuar ato ose për t'i ndryshuar ato krejtësisht.
- Kohëzgjatja e një periudhe shtesë në shkollë të mesme është katër minuta ndërsa në kolegj dhe NBA pesë minuta.
- Zyrtarët e basketbollit duhet të jenë në fushë pesëmbëdhjetë 15 minuta para fillimit të lojës. Në basketbollin e meshkujve të kolegjit, një zyrtar duhet të jetë në park 20 minuta para fillimit të lojës.
- Nuk ka rregulla në lidhje me përdorimin e orës së gjuajtjes, orës së ndalimit dhe zëvendësimeve me më pak se një minutë ose më pak të mbetur në pjesën e dytë ose shtesë.
- Madhësia e kutisë së stërvitjes tani është maksimumi 28 këmbë, ku në kolegj është zgjeruar në 38 këmbë.
- Gjatë një ndeshje basketbolli të shkollës së mesme, regjistrimi me video është i ligjshëm për personelin e stolit stërvitor. Në lojërat me top të kolegjit, regjistrimi video është i paligjshëm vetëm në oborr.
- Gjatë një ndeshje basketbolli të shkollës së mesme, përdorimi i një monitori të përsëritjes është i ndaluar. Kjo nuk është e vërtetë për një lojë kolegji.
Rregullat e basketbollit të shkollave të mesme - Fushat e ndryshimit
Shoqata Kombëtare e Atletikës Kolegjiale (NCAA) mbikëqyr rregulloret e basketbollit të kolegjit ndërsa NBA ka librin e vet të rregullave. Rregullat e basketbollit të shkollave të mesme ndryshojnë nga loja në kolegj dhe NBA në fushat e mëposhtme:
- Dallimet e lojës - Mjedisi fizik dhe kohëzgjatja e lojës
- Ndërtimi dhe vazhdimësia e ekipit - Uniformat
- Rregullat dhe rregulloret e basketbollit - Timeouts, faulle, lojë në mbrojtje
- Mjeshtri sportive dhe etiketa e lojës
- Zyrtarët - Gjyqtarët në fushë, ndaloni dhe gjuanin orët
Hyni në lojë
Hapi i parë për t'u bërë një basketbollist i shkëlqyer i shkollës së mesme është të mësosh rregullat. Secili lojtar është përgjegjës për të kuptuar lojën dhe duke punuar brenda rregullave për të ndihmuar ekipin e tyre të fitojë.
