Kërcimi Rave është i ndryshëm nga shumë stile të tjera kërcimi, sepse të gjithë jashtë në pistën e vallëzimit po bëjnë gjënë e tyre. Ndërsa në disa momente e gjithë turma do të kërcejë në unison, në pjesën më të madhe qëllimi i vallëzimit rave është që secili individ të shprehë lëvizjet që frymëzon muzika. Për disa kërcimtarë, kërcimi rave përfshin lëvizje hip-hop, por për shumë të tjerë është një kërcim krejtësisht i lirë.
Muzikë dhe Rave Dance
Vallëzimi Rave është 100% i diktuar nga muzika. Stilet e zakonshme muzikore në raves përfshijnë muzikën trance, elektronikën dhe hip hopin. Kërcimi Rave është një nga qetësuesit më të efektshëm të stresit, sepse, si çdo aktivitet fizik, nivelet e stresit ulen dhe për shkak se nuk ka hapa të përshkruar për të mësuar dhe ekzekutuar, ky stil kërcimi nuk krijon ndonjë stres për kërcimtarin. Ndërsa vallëzimi i linjës fshati dhe vallëzimi latin mund të jenë relaksuese pasi të njihni hapat, zhurmat lehtësojnë stresin që nga hera e parë që dilni në pistën e kërcimit.
Teknika Rave
Vallëzimi Rave është një formë kërcimi gjithëpërfshirës. Ndërsa nuk ka hapa të veçantë për të ekzekutuar në unison me të tjerët në pistën e vallëzimit, ekziston një stil i veçantë; gjegjësisht vallëzimi rave bëhet me gjithë trupin. Pavarësisht nëse jeni duke shkelur majtas dhe djathtas, duke kërcyer lart e poshtë, ose thjesht duke tundur ijet, do të dëshironi të përfshini pjesën e sipërme të trupit dhe krahët. Lëvizni krahët në ajër, shtrijini lart e poshtë, goditni ajrin para jush ose bëni rrathë me krahët tuaj, çfarëdo që çdo pjesë muzikore të frymëzon.
Një nga aspektet më të vështira të vallëzimit rave është përpjekja për t'i bërë lëvizjet tuaja të duken të mëdha edhe pse, më shpesh, jeni në një pistë kërcimi të mbushur me njerëz. Ndërsa është praktikisht e pamundur të mos godasësh kurrë të tjerët me krahët e tu, përpiquni ta minimizoni këtë duke e bërë vallëzimin tuaj shumë të përsëritur. Kërcimtarët në një zhurmë shpesh zgjedhin një lloj lëvizjeje dhe më pas e përsërisin atë për një këngë të tërë. Nëse dëshironi të rrahni ajrin përpara trupit tuaj, gdhendni një hapësirë para jush dhe filloni lëvizjen tuaj dhe vazhdoni atë. Nëse vazhdimisht i zgjatni krahët para jush, nuk ka gjasa që një kërcimtar tjetër të lëvizë në këtë hapësirë.
Mos harroni se vallëzimi i rave është një përvojë shumë personale. Raving është një kërcim improvizues, i brendshëm, pa audiencë. Lëvizni të gjithë trupin, duke ndjekur frymëzimin e muzikës. Çdo person në pistën e vallëzimit ka përvojën e tij personale me muzikën dhe lëvizjen. Nuk keni audiencë për të bërë përshtypje; vallëzimi rave ka të bëjë me përvojën dhe shprehjen tuaj.
Hapa kërcimi për të provuar
Për ata që nuk kanë qenë kurrë në xhiro dhe e shohin idenë e improvizimit dërrmuese, provoni disa nga këto hapa kërcimi në shtëpi përpara se të shkoni në xhiro. Ndonëse mund të mos përfundoni duke ekzekutuar asnjë nga këto hapa në pistën e vallëzimit, njohja e tyre para se të shkoni mund të lehtësojë çdo ankth që keni për stilin e rave.
Njeriu vrapues
YouTube Video
Një lëvizje me energji të lartë, kjo mund të përsëritet vazhdimisht për një stërvitje të shkëlqyeshme ndërkohë që jeni në zhurmë.
- Ngrini gjurin tuaj të djathtë në lartësinë e belit
- Ndërsa e ktheni këmbën e djathtë përsëri në dysheme, rrëshqitni këmbën e majtë prapa duke ngritur thembrën dhe duke rrëshqitur mbi topin e këmbës
- Ngrini gjurin tuaj të majtë në lartësinë e belit
- Rrëshqisni këmbën e djathtë në shpinë ndërsa këmba e majtë kthehet në dysheme
Ky quhet njeriu vrapues sepse duket sikur po vraponi por qëndroni në vend, duke e bërë atë një lëvizje ideale për pistën e vallëzimit të mbushur me njerëz.
Breaking (Break Dancing)
YouTube Video
Ky hap i thjeshtë duket mbresëlënës në pistën e kërcimit.
- Duke kërcyer në këmbën e djathtë, kapërceni këmbën e majtë përpara asaj të djathtë, duke e trokitur në dysheme ndërsa hidheni
- Përsëritni hapin në të majtë, me një kërcim të dyfishtë
Ky hap i thjeshtë mund të zgjatet për të kaluar një herë përpara, më pas në anën në vend që thjesht të lëvizni në kryqin e përparmë me këmbën tjetër.
Stili i kërcimit
Lëvizja më themelore e stilit të kërcimit përbëhet nga pesë kërcime, duke goditur këmbën e ngritur. Krahët thjesht mbahen lirshëm, me pjesën më të madhe të lëvizjes në këmbë dhe trup:
- Hop në këmbën e majtë, duke shkelmuar këmbën e djathtë përpara rreth një këmbë në ajër.
- Vizatoni këmbën e djathtë mbrapa dhe përsëritni hapin numër 1.
- Ndërroni këmbët, duke kërcyer në këmbën e djathtë dhe duke shkelmuar këmbën e majtë përpara
- Hip përsëri në këmbën e djathtë, por shkelmoni këmbën e majtë prapa.
- Hop prapa në këmbën e majtë, duke shkelmuar këmbën e djathtë prapa dhe poshtë.
Kjo sekuencë mund të përsëritet ose të ndryshohet me lëvizje të tjera të përpiluara në një rutinë kërcimi.
Rave Dance Accessories: Glow Sticks
Ngjyrat neoni të shkopinjve me shkëlqim (si dritat LED të llojit të aktivizuar kimikisht ashtu edhe ato me bateri) ndriçojnë këtë formë të kërcimit të zhurmës. Ndonjëherë këto mbahen në duar dhe lëvizen për të theksuar lëvizjet e krahëve. Disa kërcimtarë e bëjnë këtë më tej, duke vendosur shkopinj shkëlqimi në skajet e kordave të hollë dhe duke përdorur një formë mashtrimi të njohur si "poi" ose "tjerr" për të krijuar rrota drite. në ajër me kohë me muzikë. Për kërcimtarët e vetëdijshëm, kjo mund të jetë një metodë për të zhvendosur fokusin nga lëvizjet tuaja të kërcimit te shkopinjtë me shkëlqim.
Duke vëzhguar të mirat
Mënyra më e mirë për të mësuar se si të vallëzoni është të filloni të shkoni në raves. Çdo grup është i ndryshëm, kështu që vëzhgoni se si po lëvizin kërcimtarët e tjerë ndërsa jeni në pistën e vallëzimit. Ndërsa ju mund të zotëroni thyerjen, stilin e kërcimit dhe hapat e tjerë individualë përpara se të shkoni në një xhiro, mbani mend se kërcimi me rrahje ka të bëjë me interpretimin e muzikës nga trupi juaj. Mbyllni sytë dhe lëreni muzikën t'ju udhëheqë dhe lëvizjet tuaja do të jenë perfekte.
