Loja e natyrës është fantastike për trupin, mendjen dhe shpirtin!
Moti i ngrohtë dhe orët më të gjata të ditës nënkuptojnë mundësi të shumta për lojëra në natyrë. Fatkeqësisht, thjesht të thuash fjalët "shko luaj jashtë" nuk duket të jetë aq efektive sa ishte në fëmijërinë tonë.
Si e bëni natyrën të luajë emocionuese? Provoni disa aktivitete tërheqëse për t'i bërë fëmijët më të interesuar. Këtu janë disa mënyra për ta bërë eksitimin të lulëzojë dhe për t'i bërë këndet e lojërave natyrore vendet e reja të preferuara të fëmijëve tuaj për të kaluar!
Çfarë është lojë natyrale dhe pse është e rëndësishme?
Loja në natyrë nuk është vërtet një fenomen i ri, pasi fëmijët kanë luajtur jashtë që nga fillimi. Megjithatë, fokusi i lojës së natyrës vitet e fundit është një zhvendosje nga loja në natyrë në këndet e lojërave metalike dhe plastike dhe një lëvizje drejt më shumë ekspozimit dhe ndërveprimit me mjedisin natyror në natyrë.
Pse është e rëndësishme? Ka disa arsye. Serotonina, e njohur ndryshe si hormoni i lumturisë, çlirohet kur dalim në diell. Kjo e bën natyrën të luajë një aktivitet mjaft të gëzueshëm. Megjithatë, kjo është thjesht maja e ajsbergut. Hulumtimi nga një studim i lojës në natyrë në Frontiers in Psychology tregon se loja në mjedise natyrore ndihmon në zhvillimin kognitiv, social-emocional dhe motorik të fëmijës. Ai gjithashtu ofron aktivitete shqisore dhe ndërvepruese që i ndihmojnë fëmijët të interpretojnë më mirë botën.
Sipas studimit, “Mjediset e bazuara në natyrë funksionojnë si një partner loje që i ndihmon fëmijët të transformojnë botën perceptuese në një botë konceptuale, sepse ajo e diversifikon lojën, është e pasur ndijore dhe luan mbrapa.“Më e mira nga të gjitha, mundësitë për lojë me imagjinatë janë të pafundme dhe këto hapësira natyrore janë kudo!
Të luash në natyrë fillon me aktivitetet bazë
Sigurisht, disa nga mënyrat më të lehta për të zbatuar lojën në natyrë janë nëpërmjet aktiviteteve që kanë ekzistuar që nga agimi i kohës. Vrapimi, kërcimi, ngjitja dhe ndjekja janë të gjitha fantastike për ndërtimin e aftësive motorike bruto dhe nxjerrjen e energjisë. E njëjta gjë vlen edhe për sportet ujore si noti, kajak dhe hipje me vozis në këmbë.
Megjithatë, nëse dëshironi që fëmijët tuaj të përfitojnë sa më shumë nga zonat natyrore të lojërave ose nuk janë të ngazëllyer për aktivitetet tradicionale në natyrë, mund t'ju duhet të bëheni krijues. Këtu janë disa mënyra argëtuese për t'i ndihmuar ata të shijojnë lojërat në natyrë!
Aktivitete të lojërave në natyrë për fëmijë të të gjitha moshave
Mund ta shfrytëzoni sa më shumë kohën tuaj jashtë me disa aktivitete të thjeshta që inkurajojnë fëmijët të angazhojnë shqisat e tyre dhe të mësojnë ndërsa argëtohen. Ne i duam këto ide për t'i ndihmuar fëmijët të eksplorojnë natyrën.
Provo një gjueti për pastrues të natyrës
Pothuajse çdo komunitet ka një lloj shteg ecjeje aty pranë. Lëvizni trupin dhe mendjen e fëmijës tuaj duke shkuar në një shëtitje interaktive! Mendoni për florën dhe faunën në zonën tuaj dhe kohën e vitit. Çfarë mund të dallojnë fëmijët tuaj në një gjueti pastrues? Pasi të bëni një shënim mendor të këtyre artikujve, krijoni një listë të gjuetisë së pastruesve duke përdorur një nga faqet tona të printueshme falas. Shembuj të artikujve që duhen përfshirë janë:
- Ketrat
- Deri
- Rosa
- Lule
- Fluturat
- Bletët
- Gurë
- Pemët
- Urat
- Ujvara
- Liqene (ose trupa të tjerë ujorë)
- Regjistrat
- Acorns
- Printet e kafshëve
- Kërpudha
Nëse po e bëni këtë listë për fëmijët më të rritur, bëjeni atë më sfiduese. Lërini të kërkojnë një gur sa një makinë, një pemë më të gjatë se një shtëpi dhe lloje të veçanta lulesh që rriten në rajonin tuaj. Ju gjithashtu mund t'i bëni ata të kërkojnë tekstura dhe ngjyra të ndryshme gjatë aventurës tuaj.
Ndërtoni kështjella me rërë
Plazhet janë gjithmonë më të mirat për këtë aktivitet, por ka edhe shumë parqe që kanë edhe kuti rëre. Mbani mend, ashtu si kur jeni në breg të detit, ky aktivitet është po aq i mirë sa mjetet që keni në dispozicion. Kështu, gjeni disa lodra plazhi të përballueshme, disa lodra ndërtimi dhe lopata me rërë. Prindërit gjithashtu mund të bëjnë një faqe argëtuese për paleontologun e tyre të vogël duke blerë një komplet për gërmimin e dinosaurëve!
Nëse prindërit nuk kanë një park afër, ata gjithashtu mund të blejnë pak rërë për lojë dhe një pishinë të lirë për të krijuar kutinë e tyre të rërës në shtëpi. Thjesht mbuloni hapësirën e lojës kur fëmijët tuaj të kenë mbaruar, sepse insektet dhe kafshët pëlqejnë të hyjnë fshehurazi.
Krijo Jurassic Park
Merrni lodrat tuaja më të mira të dinosaurëve, një legen të madh plastik dhe lërini fëmijët tuaj të mbledhin materiale natyrore për botën e tyre të lashtë! Papastërtia, rëra, gurët dhe guralecat, shkopi, bimët dhe lulet janë të gjitha sendet që mund të ishin gjetur në kohën e këtyre përbindëshave parahistorikë. Prindërit gjithashtu mund t'i mbajnë lëvozhgat e tyre të avokados për të shërbyer si lëvozhgë vezësh të dinosaurëve dhe të përdorin kontejnerë të vegjël për të bërë liqene të vegjël në hapësirë.
Kap momentin
Ndihmoni fëmijën tuaj të ketë një pamje të ndryshme të botës duke i dhënë një aparat fotografik! Ata mund të afrohen me natyrën ose mund të hedhin një vështrim më të gjerë në atë që është përballë tyre. Prindërit mund të kapin kamerat e fëmijëve për 30 deri në 50 dollarë në Target, Walmart ose në Amazon. Ky mund të jetë gjithashtu një aktivitet i shkëlqyeshëm për t'u kombinuar me gjuetinë tuaj pastrues.
Bëhuni një rojtar parku për një ditë
Me mbi 400 parqe kombëtare në të gjithë vendin, ka shumë hapësira për prindërit dhe fëmijët për të eksploruar! Më mirë akoma, qindra nga këto parqe kanë programe Junior Ranger që u japin fëmijëve një përvojë gjithëpërfshirëse gjatë këtyre zonave të lojës natyrore. Fëmijët tuaj mund të bëhen të rinj:
- Park Explorer
- Spaceflight Explorer
- Angler
- Shkencëtar i shpellave
- Arkeolog
- Paleontolog
- Explorer Nënujor
- Zjarrfikës i egër
Këto janë vetëm një pjesë e vogël e programeve të shumta që Shërbimi i Parkut Kombëtar ofron për fëmijët e vegjël. Jo vetëm që janë këto mundësi fantastike për të eksploruar këndet e lojërave natyrore të kombit tonë, por ato mund të shërbejnë edhe si momente të mrekullueshme mësimi që mund të nxisin edhe interesin e fëmijës suaj për rrugë të caktuara karriere për të ardhmen.
Kurora me lule artizanale
Korora me lule mund të jetë një aksesor i shkëlqyer për lojën me imagjinatë dhe mund t'u japë fëmijëve tuaj mundësinë për të eksploruar natyrën në të njëjtën kohë. Merrni të vegjlit tuaj në një park lokal dhe bëjini të mbledhin lule të egra dhe gjelbërim për të bërë kurorat e tyre. Sigurohuni që ata të mbledhin këto bimë në bazën e kërcellit. Të vetmet furnizime të tjera që do t'ju nevojiten janë një shirit i thjeshtë koke dhe kasetë me lule.
Pasi të kenë gjetur lulet e tyre më të mira, thjesht ngjitini lulet tuaja në shiritin e kokës duke përdorur shiritin me lule. Këto mund të jenë aq të thjeshta ose aq të ndërlikuara sa dëshirojnë!
Rritni një kopsht ladybug
A e dini se mollëkuqet mbrojnë të korrat tona? Ushqimi i tyre janë insektet që zakonisht hanë bimë. Këto zonja të vogla nuk janë vetëm të bukura, por edhe të dobishme! Një tjetër aktivitet i mrekullueshëm i lojërave në natyrë për fëmijët është një kopsht me mollëkuqe. Fëmijët mund t'i shikojnë mollëqet e tyre të rriten dhe më pas t'i lëshojnë kur të rriten plotësisht. Bashkojeni këtë me librin Cikli i jetës së një mollëkuqe dhe do të keni një aktivitet të mrekullueshëm mësimor të frymëzuar nga natyra.
Zbulo Pse Gjeologjia Shkëmbinj
Për njerëzit që jetojnë në Arkansas, Crater of Diamonds State Park sjell premtime të mëdha pasurie për të rinjtë dhe të moshuarit! Sidoqoftë, ka shumë pika të tjera në të gjithë vendin ku mund të kërkoni për gurë të çmuar. Dhe edhe nëse nuk jetoni në një nga këto vende me fat, kërkimi për gurë dhe gurë argëtues mund të çojë në disa zbulime emocionuese.
Nëse doni ta bëni këtë aktivitet edhe më argëtues, blini fëmijëve tuaj tavolinën e tyre me gurë, në mënyrë që ata të mund t'i kthejnë gurët e tyre në gurë të lëmuar. Ata mund të përdorin shkëmbinjtë që gjejnë në natyrë dhe opsionet e përfshira në komplet. Ju gjithashtu mund të blini shkumë lustruese për t'u dhënë atyre një shkëlqim shtesë!
Go Stargazing
Kur ishte hera e fundit që je ngadalësuar për të admiruar qiellin e natës? Vëzhgimi i yjeve është një aktivitet spektakolar në mbrëmje për fëmijët që prindërit mund ta bashkojnë me një zjarr kampi dhe pjekje marshmallow. Filloni kërkimin tuaj yjor për yje me gërvishtjet e mëdha dhe të vogla. Për më shumë këshilla, shikoni "Udhëzuesin e fëmijëve për shikimin e yjeve" të Muzeut Amerikan të Historisë Natyrore!
Vizito një Arboretum
Arboretumet janë vende të bukura për t'u eksploruar. Ata kanë bimë, pemë, lule, burime uji, madje edhe ekspozita argëtuese për çdo sezon. Këto qendra kopshtesh ofrojnë gjithashtu programe pas shkollës, klasa verore në shkollë dhe mësime STEM falas për fëmijët dhe prindërit që të shijojnë! Këto mësime eksplorojnë pse natyra është kaq e jashtëzakonshme dhe mund t'i bëjë vizitat tuaja vërtet zhytëse.
Krijoni një zonë natyrore lojrash në oborrin tuaj të shtëpisë
Ju gjithashtu mund ta bëni natyrën më tërheqëse duke krijuar hapësira loje duke përdorur materiale natyrore në oborrin tuaj të shtëpisë. Krijoni kurse të thjeshta me pengesa me sende natyrore si trungje pemësh ose shkëmbinj të mëdhenj. Mbillni një kopsht ndijor me bimë të sigurta për fëmijët, të cilat të vegjlit mund t'i nuhasin dhe prekin, ose krijoni një shteg aventure nëpër oborrin e shtëpisë me gurë shkallësh që i çon fëmijët rreth bimëve, pemëve ose veçorive të tjera natyrore. Ose, thjesht bëni oborrin e shtëpisë më magjik me artikuj si tingujt e erës ose trungjet balancuese.
Sigurohuni që fëmijët tuaj të qëndrojnë të sigurt gjatë lojës në natyrë
Bota është një vend i mrekullueshëm për t'u eksploruar, por ndërsa shijoni këndet e lojërave natyrore në komunitetin tuaj, sigurohuni që fëmijët tuaj të qëndrojnë të sigurt.
- Së pari, mbani gjithmonë krem kundër diellit në lëkurën e ekspozuar dhe aplikojeni sërish sipas udhëzimeve në shishe. Ne ju rekomandojmë të merrni disa veshje UPF edhe për verën. Për ata që nuk e dinë, këto janë veshje që kanë të integruar mbrojtjen nga dielli!
- Tjetra, sigurohuni që fëmijët tuaj të kenë veshur këpucët e duhura. Ju dëshironi atlete, mundësisht ato që mbështesin kyçet e fëmijës tuaj si një çizme hiking. Kur jeni jashtë shtegut të rrahur, nuk e dini kurrë se çfarë lloj terreni mund të gjeni, dhe këpuca e duhur mund të ndihmojë në parandalimin e rrëzimeve dhe kufizimin e lëndimeve kur ndodhin këto raste.
- Më në fund, mos harroni spërkatjen e insekteve dhe të qëndroni të hidratuar gjatë gjithë kohës që jeni jashtë.
Eksploroni natyrën së bashku dhe ndihmoni fëmijët të korrin përfitimet
Ka kaq shumë përfitime të luash në natyrë. Ndihmojini fëmijët të mësojnë dhe eksplorojnë botën natyrore duke e bërë atë argëtuese dhe emocionuese. Shanset janë që e gjithë familja do të jetë më mirë për shkak të kohës së kaluar në natyrë të mrekullueshme!
