Krijimi ose bashkimi me një grup nëna është një mënyrë fantastike për t'u takuar dhe lidhur me zonjat e tjera që janë në fazën tuaj të jetës. Me kalimin e kohës, këto gra mund të bëhen dërrasat tuaja të tingullit, shpatullat tuaja për të qarë dhe miqtë tuaj më të ngushtë. Mbajini gjërat të freskëta dhe argëtuese në grupin tuaj të nënave me këto aktivitete kreative të grupit të nënave.
Ice Breakers për të filluar festën
Bashkimi në një grup nëna është një mënyrë fantastike për të bërë miq të rinj, për të çliruar stresin dhe për të provuar gjëra të reja. Ashtu si çdo grupim i ri njerëzish, ditët e para të një grupi nëna mund të jenë paksa të vështira pasi të gjithë njihen me njëri-tjetrin. Provoni të përdorni një akullthyes me miqtë tuaj të rinj për t'i bërë të gjithë të ndihen të qetë.
Ishulli tropikal që duhet të ketë
Akullthyesit i shërbejnë qëllimit kryesor për t'i bërë të gjithë të rehatshëm dhe llafazan, ndërkohë që në të njëjtën kohë nuk janë shumë të tepërt. Ky akullthyes është i përsosur sepse nxjerr në pah personalitetet e anëtarëve pa e bërë askënd në anën e trembur të ndihet shumë i vendosur në vend. Të gjithë shkojnë rreth grupit dhe ndajnë tre gjërat që do t'u duheshin për të mbijetuar në një ishull tropikal. Vendosni rregulla në fillim të akullthyesit që thotë se askush nuk mund të thotë ushqim, ujë ose njerëz, sepse është e qartë se ushqimi dhe uji janë të nevojshëm dhe asnjë nënë nuk mund të jetojë pa fëmijët e saj!
3, 2, 1
Ky është një tjetër aktivitet i thjeshtë që i bën të gjithë të flasin, nxjerr në pah disa fakte argëtuese për anëtarët në grup dhe krijon njëfarë rehatie për të ecur përpara. Në 3, 2, 1, të gjithë në grup ndajnë me radhë 3 gjëra që të gjithë duhet t'i dinë për sharer-in, 2 vende që ai do të donte të vizitonte nëse do të mundej dhe 1 gjë që do të bënin nëse nuk kishte rregulla apo shqetësime, një leje kalimi pa kufizime!
Shembull:
" Tri gjëra që të gjithë duhet të dinë për mua janë se i urrej ullinjtë, kam lindur në shtëpi dhe i dua filmat e Marvel.
Dy vendet ku do të shkoja nëse do të mundja janë Australia dhe Spanja.
Nëse do të mund të bëja ndonjë gjë, pa kufizime, do të shkoja vetë në një udhëtim dhe nuk do të bëja gjë tjetër veçse të flija dhe të haja duke u larguar në shtrat."
Lojëra për nënat që thjesht duan të argëtohen
Lojërat nuk janë vetëm për fëmijët. Edhe nënat duan të argëtohen! Lojërat me zemër të lehtë janë një mënyrë e shkëlqyeshme për t'u çliruar, për t'u çlodhur dhe për të lënë pas streset e prindërimit, edhe pse vetëm për disa orë. Këto lojëra të lehta do t'i bëjnë zonjat në grupin e mamave tuaja të qeshin.
Luaj me çantat e tua
A keni parë ndonjëherë brenda çantës së nënës? Është e mahnitshme se sa shumë mund të futet në një çantë dore të nënës, por ajo që është edhe më tronditëse janë llojet e sendeve që gjenden shpesh të fshehura në thellësi të çantës së nënës. Të gjithë në grupin e nënës suaj mund t'i luajnë këto lojëra argëtuese; gjithçka që u nevojitet është çanta e tyre.
- Kapja e çantës -Të gjithë zhyten në çantën ose çantën e pelenave për këtë lojë dhe nxjerrin gjënë më tronditëse ose të neveritshme që mund të gjejnë. Shihni kush nxjerr një faturë nga viti 2018, kush mban ende një pinjoll gjysmë të ngrënë dhe kush ka një çorape mashtruese në çantën e saj pa asnjë arsye.
- Lojë alfabeti me çantë -Në një tas vendosni letra me shkronjat e alfabetit. Nxirrni një kartë dhe lexoni letrën. Nëse shkronja "A" tërhiqet, të gjitha nënat zhyten në çantat e tyre duke kërkuar për një artikull që fillon me shkronjën A. Nënat që kanë një artikull që përputhet me kartën e letrës marrin një pikë. Kushdo që ka më shumë pikë në fund të lojës fiton një kartë dhuratë për Starbucks ose një shishe verë.
- Purse Bingo - Krijoni karta bingo me fjalë si buzëkuq, çamçakëz, stilolaps, syze, faturë, mbështjellës, elektrik dore. Të gjitha fjalët në kartën e bingos duhet të jenë gjëra që zakonisht ose më mirë jo rrallë gjenden në një çantë dore. Kërkoni një telefonues vullnetar për të thirrur fjalët dhe shikoni se kush i fiton vetes një bingo!
Defekt i grimit
Të kujtohet kur të gjithë keni kaluar orë të tëra duke e përsosur fytyrën tuaj për një natë në qytet? Këto ditë, ju jeni me fat që pastroni koren dhe vendosni kontaktet tuaja në mënyrë korrekte. Kanalizoni ditët tuaja më të reja të klubit me një lojë të quajtur gabim grimi. Formoni ekipe me dy nëna. Secili skuadër merr një sërë kozmetikësh të lirë (bleni artikuj të rinj në një dyqan dollarësh ose në një dyqan me zbritje). Sapo të hiqen sytë, të gjithë do të jenë në histerikë me fytyrat e kryeveprave që janë krijuar.
Minuta për ta fituar
Të gjithë kanë dëgjuar më parë për trurin e nënës. Pasi të keni fëmijë, zgjuarsia juaj zbehet dhe është thjesht më e vështirë të mendosh gjëra menjëherë. Merre bandën e mprehtë me Minute to Win It! Jepet një kategori dhe nënat kanë një minutë për të emërtuar sa më shumë artikuj nën atë kategori që të jetë e mundur. Kushdo që ka më shumë artikuj në një kategori fiton, dhe kushdo që merr më shumë raunde është kampion!
Kashtë në flokë
Floket e hollësishme janë një tjetër gjë që del nga dritarja sapo lindin foshnjat. Lamtumirë kaçurrela dhe fryrje, përshëndetje topuze dhe bisht kali anash. Luaj në ditët e tua të flokëve të dikurshme me një lojë të quajtur Straw in the Hair. Jepini të gjithëve një ndihmë të madhe me kashtë dhe një brez gome. Vendosni një kohëmatës për pesë minuta dhe shikoni se kush mund t'i vendosë në mënyrë strategjike më shumë kashtë në mënyrë të sigurt në hairstyle. Krijo një çantë dhuratë me furnizime për kujdesin e flokëve për fituesin e lojës.
Mësoni më shumë me këto aktivitete të grupit të nënave
Ka aq shumë sa mund të grumbullosh në kohën që takohen grupi i nënës tënde dhe nuk ka pse të jenë të gjitha argëtime dhe lojëra. Përdoreni këtë kohë për të provuar gjëra të reja dhe për të mësuar aftësi të reja. Duke marrë parasysh jetën e zënë të të gjithëve, kur tjetër do të gjeni kohë për të pastruar trurin e nënës dhe për të lëvizur mendjen tuaj?
Fillo një rreth qepje
Merrni kohën e çmuar në grupin e nënës tuaj që të gjithë të mësojnë një aftësi të re. Përdorni burimet që ulen para jush nëpërmjet anëtarëve të grupit dhe bëni një tutorial të ndryshëm çdo javë. Një ide është të mësoni bazat e qepjes. Nëse dikush në grup mund t'ju udhëheqë përmes kësaj, shumë mirë! Mos u ndalni me qepje! Mendoni për aftësi dhe talente të tjera të panumërta të veçanta që kanë anëtarët e grupit dhe janë të gatshëm t'i ndajnë me miqtë e tyre të rinj.
Bëj një shkëmbim recetash
Gatimi për familje plaket shumë shpejt. Një aktivitet që grupet e nënave mund të konsiderojnë të bëjnë është shkëmbimi i recetave. Çdo nënë sjell një recetë të provuar dhe të vërtetë në grup, duke bërë kopje për çdo anëtar të grupit. Ata marrin disa momente për të shpjeguar recetën dhe për të ndarë hapat e përgatitjes së saj. Anëtarët gjithashtu mund ta përgatisin paraprakisht pjatën dhe të gjithë mund të kalojnë një lugë për ta provuar. Sa mirë do të ishte të lije grupin e mamave me barkun plot dhe një grusht pjatash të reja për t'i ndarë me familjen!
Mëso CPR
Ftoni dikë të certifikuar në grupin tuaj për të mbajtur një klasë të veçantë mbi certifikimin CPR. Kjo është diçka që të gjithë prindërit do të duan ta dinë dhe ta mbajnë në xhepin e tyre të pasmë sepse fatkeqësisht shfaqen urgjencat.
Libri i muajit
Klubet e librit janë aktivitete argëtuese në të cilat zonjat duhet të angazhohen, kështu që pse të mos punoni një klub librash në grupin tuaj të nënave? Diskutimi i çdo jave mund të jetë shumë i rëndë, duke hequr dorë nga aktivitetet e tjera argëtuese për t'u provuar, kështu që luani me konceptin e klubit të librit dhe krijoni një program Libri i Muajit. Çdo muaj, shpallni librin dhe kërkojuni anëtarëve ta lexojnë atë në kohën e lirë. Në fund të muajit, kushtojini një ditë klubi diskutimit të leximit mujor.
Të gjithë në klub Bëhuni dinak
Gjithkush në grupin tuaj të mamave me siguri ka një faqe Pinterest, kështu që zbatojini ato ide si një nga aktivitetet e grupit të nënave tuaja. Krijoni kurora, sende kopshti, qendra tavoline ose tabela kuzhine në kohën tuaj së bashku.
Aktivitete në grupin e mamave që i nxjerrin të gjithë nga shtëpia
Koha e udhëtimit në terren! Nxirrni grupin tuaj nga shtëpitë e tyre dhe në botë. E mbani mend botën, apo jo? Shumë nëna e gjejnë veten aq të zënë me fëmijët, punët dhe detyrat e shtëpisë, saqë mendimi për të lënë shtëpinë dhe për të bërë diçka vetëm për ta nuk duket i mundur. Çojini aktivitetet e grupit të nënës tuaj në nivelin tjetër dhe zbuloni vende për të shkuar dhe gjëra për të bërë në komunitetin tuaj lokal dhe përreth.
Kthehu me vullnetarizëm
Lojërat janë të shkëlqyera dhe të mësuarit e aftësive të reja është gjithashtu e shkëlqyer, por kthimi në komunitet është diçka që do t'ju mbushë zemrën me mirënjohje dhe do të rikarikojë baterinë tuaj njerëzore. Përfshirja e një mundësie vullnetare në një grup nëna do t'ju ndihmojë të lidhni të gjithë së bashku në përvojë. Vendosni një kohë që të gjithë të punojnë në një strehë për të pastrehët për një pasdite ose të futen në një kuzhinë supë. Organizoni pastrimin e grupit të nënave tuaja në oborrin e shtëpisë ku të gjithë takoheni në një park lokal dhe mblidhni plehrat ose shtretërit e kopshtit me barërat e këqija.
Bashkohu në një klasë ushtrimesh
Midis foshnjave, pjatave, ushqimeve të lehta dhe rrobave, ka të ngjarë që ju të mbaroni koha për të djegur ato kalori. Përdorni kohën e grupit të nënës për të shtrirë muskujt tuaj dhe për t'u përshtatur. Nëse të gjithë janë në lojë, bëni grupin të takohet në një klasë lokale joga çdo javë. Nëse kjo ndihet shumë agresive, krijoni një grup ecjeje me anëtarët e grupit të nënave një herë në javë. Nëse një nënë në grup e di rrugën e saj rreth një tapeti joga, krijo një studio të improvizuar në oborrin e shtëpisë dhe Namaste ditën larg.
Klubi i restorantit të muajit
Dalja për të ngrënë është bërë ndoshta një aktivitet i pakapshëm i rezervuar për ditëlindje dhe përvjetorë. Përdorni kohën e grupit të nënës për t'u mbledhur në restorante lokale dhe për të ngrënë jashtë fëmijëve pa fëmijë. Zgjidhni një vend në muaj për të mbajtur grupin tuaj lokal të nënave. Zgjidhni nga restorantet e reja, kafenetë, furrat e bukës dhe madje edhe baret e verës nëse grupi juaj mund të lirojë kohë në mbrëmje. Kjo është diçka që të gjithë do ta presin me padurim gjatë gjithë muajit.
Humbi në pyll
Ka shumë për të bërë jashtë dhe ajri i pastër është i mrekullueshëm për të gjithë. Merrni grupin tuaj të nënës në botën natyrore dhe eksploroni. Mund të ecni në ecje, të shikoni zogjtë, të eksploroni kopshtet lokale, të provoni disa gjëra në fotografi ose të zgjidhni fruta. Mundësitë këtu janë goxha të pafundme.
Përfitimet për grupet e nënave
Të bëhesh nënë është një përvojë shpërblyese, që të ndryshon jetën dhe të përmbushë, por kjo nuk do të thotë se të gjitha janë trëndafila dhe rreze dielli. Të qenit nënë mund të jetë gjithashtu e frikshme, e vetmuar dhe izoluese. Rrethimi me miqtë nëna në të njëjtën varkë me ju është një mënyrë e shkëlqyer për t'u lidhur me të tjerët dhe për të ndarë përvojat, sukseset dhe shqetësimet tuaja. Çdo nënë ka nevojë për pak mbështetje herë pas here, kështu që pse të mos bashkoheni në një grup nëna dhe të ecni nëpër jetë me gra që duan t'ju duan, inkurajojnë dhe mbështesin?
