Mund të mësoni se si ta ndërroni kërcimin duke praktikuar hapat bazë. Kërcimi me përzierje nuk është një kërcim specifik, por një stil me rrënjë në lloje të tjera kërcimi si xhazi dhe swing. Këto lëvizje janë të shkëlqyera për fillestarët që sapo po mësojnë litarët ose për veteranët që duan të përmirësojnë teknikën e tyre të riorganizimit
Njeriu vrapues
Njeriu vrapues është themeli i stërvitjes suaj të vallëzimit të përzier. Mësoni këtë fillimisht përpara se të kaloni në ndonjë hap tjetër.
- Filloni të qëndroni me këmbët e bashkuara, gishtërinjtë e drejtuar përpara.
- Ngrini gjurin e djathtë lart derisa të jetë afër nivelit të belit ose më lart.
- Ndërsa e ktheni këmbën e djathtë përsëri në dysheme, hipni dhe rrëshqitni këmbën e majtë prapa. Në fund të këtij hapi, pesha juaj duhet të jetë në këmbën tuaj të djathtë.
- Përsëriteni këtë lëvizje në të majtë dhe vazhdoni të alternoni anët.
Hapi i goditjes
Marrë nga stili top rock, hapi anësor i goditjes përfundon me një lëvizje të lehtë anësore. Edhe pse bazohet në vrapuesin, mund të jetë edhe më e lehtë se lëvizja bazë për disa fillestarë për ta përfunduar.
- Filloni me këmbët tuaja së bashku.
- Ngrini këmbën e djathtë dhe nxirreni këmbën përpara jush.
- Ndërsa e ktheni, hidheni nga këmba e majtë dhe mbi të djathtën. Në të njëjtën kohë, vizatoni gjurin tuaj të majtë deri në nivelin e belit.
- Shkëlqeni këmbën tuaj të majtë anash. Ju keni mundësinë të trokisni gishtin poshtë ose ta mbani këmbën nga toka.
- Përsëriteni në anën tjetër, pastaj vazhdoni të alternoni nga njëra anë në tjetrën.
Hapi anësor i goditjes mund të përfundojë duke qëndruar në vend ose duke ecur përpara. Nëse jeni fillestar, përqendrohuni në uljen e hapave fillimisht. Më pas, shtoni pak flakë duke zgjatur krahët lart dhe jashtë anash.
Hapi T
Hapi t është gjithashtu një lëvizje anësore. Emri i saj vjen nga pozicioni fillestar, në të cilin këmbët tuaja vendosen në formën e shkronjës t, ose ajo që në balet quhet pozicioni i dytë. Kërkon pak më shumë koordinim dhe ekuilibër.
- Filloni me këmbët së bashku, gishtat e kthyer anash.
- Ngrini njëkohësisht këmbën e majtë nga dyshemeja, duke e tërhequr gjurin lart drejt ijes dhe rrotullohuni në thembër e këmbës së djathtë, duke i kthyer gishtat e këmbëve brenda.
- Ndërsa ulni këmbën tuaj të majtë për të trokitur lehtë në dysheme, rrotulloni përsëri gishtat e djathtë jashtë.
- Përsëriteni këtë hap sa herë të doni, duke udhëtuar majtas, më pas kaloni në anën e djathtë.
Meqenëse kjo lëvizje është pak më e komplikuar se hapat e tjerë të riorganizimit fillestar, mund të dëshironi ta praktikoni teknikën ngadalë në fillim për të futur lëvizjen në kujtesën tuaj të muskujve. Sapo të ndiheni më të sigurt, shpejtoni dhe praktikoni atë në muzikë.
Charleston
Kjo lëvizje është përfshirë në një sërë stilesh kërcimi nga swing deri te hip hop. Konsideroni atë një dy hapa me një kthesë.
- Filloni me këmbën e majtë pak përpara të djathtës, gishtat e kthyer anash.
- Ngrini këmbën e djathtë. Ndërsa e bëni këtë, rrotulloni të dyja këmbët drejt qendrës në mënyrë që gishtat e këmbëve dhe gjunjët të jenë të drejtuar nga njëri-tjetri.
- Trokitni këmbën tuaj të djathtë në dysheme përpara jush, duke rrotulluar të dyja këmbët në mënyrë që gishtat e këmbëve të drejtohen larg njëri-tjetrit.
- Përsëritni hapin numër dy, duke sjellë këmbën e djathtë pranë të majtës, këmbën nga dyshemeja.
- Zëvendësoni këmbën e djathtë pas të majtës, gishtat e të dyja këmbëve janë kthyer.
- Ngrini këmbën tuaj të majtë këtë herë, përsëri duke rrotulluar të dyja këmbët, gishtat e drejtuar nga qendra.
- Trokitni këmbën tuaj të majtë pas së djathtës, të dyja këmbët dolën jashtë.
- Përsëritni hapin numër gjashtë.
- Zëvendësoni këmbën tuaj të majtë përpara së djathtës.
- Filloni përsëri.
Përsëriteni këtë sa herë të doni, më pas filloni përsëri me këmbën e djathtë përpara së majtës, duke lëvizur së pari këmbën e majtë përpara.
Praktikoni dhe ndërtoni lëvizjet tuaja të përziera
Filloni të mësoni përzierjen duke përsëritur këto lëvizje bazë. Sa më shumë të praktikoni, aq më mirë do të merrni. Pasi të keni zotëruar çdo hap, ndërtoni atë që keni mësuar duke krijuar kombinime. Ato mund të kërcehen në çdo mënyrë, prandaj jini kreativë kur bashkoni rutinat tuaja. Më pas shtoni pak personalitet dhe ndezni për ta bërë atë tuajën.
