Gjumi i foshnjës - graali i shenjtë i pakapshëm i të gjitha gjërave në prindër në muajt e parë të parë. Ju keni provuar çdo truk në libër…ose keshtu keni menduar. Tani është koha për të vazhduar në territore të reja dhe të provoni disa truke të reja për të marrë paketën tuaj të vogël të gëzimit për të fjetur. Kohët e dëshpëruara kërkojnë masa të dëshpëruara, kështu që nëse të gjithë nuk keni ide, pse të mos provoni një nga këto mashtrime për gjumin e foshnjave.
1. Koha e indit Zzzzzzzs
Nuk ka asgjë si një masazh i butë relaksues i fytyrës për të na ndihmuar ne të rriturve në një gjendje relaksi të lumtur. Pra, pse kjo nuk duhet të zbatohet edhe për foshnjat? Provoni ta shtyni fëmijën tuaj në vendin e tundjes së kokës duke e përkëdhelur fytyrën e tij gjithnjë kaq butësisht me një copë letër të bardhë. Kështu që ju mund të ndiheni si një sanduiç pa një piknik duke e bërë këtë, por kujt i intereson nëse kjo do të thotë që edhe bebi edhe ju flini pak? Truku është të kesh besim dhe ta kalosh atë përtej goditjeve të para.. Disa prindër i kanë lënë të flenë foshnjat e tyre në më pak se një minutë duke përdorur këtë truk! E pabesueshme.
2. Foshnja me topin kërcyes
Shikoni atë topin e stërvitjes që nuk dyshon, i cili është ulur i vetmuar në cep të një dhome. A mund të jetë vërtet përgjigja për gjumin e foshnjës tuaj? Në disa raste - po! Mbajeni fëmijën tuaj në mënyrë të sigurt afër njërës supe, lehtësoni veten dhe kërceni lehtë në mënyrë ritmike mbi topin. Disa prindër kanë zbuluar se kjo e sjell fëmijën e tyre në një gjendje të ngjashme me zen, duke i tërhequr në mënyrë të shijshme në një gjumë të qetë.
3. Fryj, fryj, fryj në gjumë
Pse të mos hiqni një fletë nga libri i natyrës dhe ta bëni si një erë të butë vere që fryn në fytyrën e foshnjës tuaj? Ne, si të rritur, na pëlqen të mbyllim sytë dhe të përjetojmë një valë qetësuese të ajrit të ëmbël të verës, kështu që nuk është çudi që fryrja e butë në fytyrën e foshnjës tuaj - veçanërisht rreth ballit - ka saktësisht të njëjtin efekt qetësues. Edhe pse fillimisht foshnja juaj mund të pulsojë në befasi nga ky veprim, ndikimi qetësues do të mbizotërojë së shpejti, pasi sytë e foshnjës tuaj fillojnë një sekuencë pulsimesh treguese derisa të mbyllen me gëzim për të fjetur.
4. Call it a Night Tick-Tock Clock
Orat dixhitale mund të mbretërojnë supreme këto ditë, por gërmoni atë orën e vjetër me tik-tak nga pjesa e pasme e hapësirës së përtejme ose blini një në internet këtu për këtë truk! Disa foshnje i përgjigjen bukur zhurmës së butë metrike të tik-takimit, i cili disi i ngjan zhurmës së rrahjeve të zemrës së mamasë. Provoni të mbështillni një orë në një batanije të vogël dhe ta vendosni pranë foshnjës për t'i dhënë asaj një kalim ngushëllues në kohën e gjumit.
5. Krijo një rrugë ujore drejt gjumit
Tingulli i ujit të rrjedhshëm është përdorur prej kohësh si ndihmë për gjumin dhe meditimin për të ndihmuar njerëzit të relaksohen. Edhe pse jo aq dekadent sa të qetësoheni pranë një ujëvare, thjesht qëndroni pranë një rubineti me fëmijën tuaj në krahë dhe lëreni zhurmën relaksuese të ujit ta qetësojë atë në një gjendje të përgjumur.
Mos harroni, çdo foshnjë është e ndryshme, kështu që ka të bëjë me zbulimin e asaj që funksionon për fëmijën tuaj. Forca e gjumit qoftë me ju!
