Vetëvlerësimi pozitiv është një pjesë integrale e të qenit të suksesshëm dhe të lumtur. Ndihmojini fëmijët të fitojnë vetëbesim, të ndihen efektivë dhe të ndihen të pranuar me këto aktivitete të thjeshta të krijuara për të nxitur vetëvlerësimin.
Aktivitete Arti dhe Shkrimi
Fëmijët që pëlqejnë mediumet krijuese do të marrin pjesë në aktivitete të artit dhe shkrimit. Ata mund t'i përdorin ato si një mjet për të rritur vetëvlerësimin duke shkëlqyer në diçka, ndërsa të tjerët mund të shtyhen jashtë zonës së tyre të rehatisë dhe të mësojnë se sa të aftë janë.
Portret lavdërimi
Fëmijët krijojnë një portret lavdërimi duke përdorur një foto të tyre dhe disa fjalë. Fëmijët më të mëdhenj mbi moshën tetë vjeç do të jenë në gjendje të krijojnë pjesë më të ndërlikuara, ndërsa fëmijët deri në pesë vjeç mund të kuptojnë konceptin bazë. Bëjeni portretin më të paharrueshëm duke çiftuar fëmijët dhe duke prerë secili fjalë që përshkruan tjetrin.
Materiale:
- 8 me 10 portret i fëmijës (mund të jetë me kokë ose me trup të plotë, bardh e zi ose me ngjyrë të plotë)
- Ngjitës i bardhë
- Feçe
- Revista dhe gazeta të vjetra
- Gërshërë
Udhëzime:
- Prini fjalët individuale nga revistat dhe gazetat që përshkruajnë personalitetin, talentin dhe aftësitë tuaja.
- Ngjiteni çdo fjalë në një pjesë përkatëse të trupit tuaj në fotografi duke lyer ngjitësin në anën e pasme të fjalës dhe më pas mbi të sapo ta shtrini. Për shembull, nëse fjala është "guxim", mund ta ngjisni në zemër.
- Mbuloni të gjithë trupin tuaj me fjalë derisa të shihni vetëm sfondin origjinal të fotos.
- Lëreni që portreti të thahet plotësisht, më pas kornizojeni dhe vareni nëse dëshironi.
Ditar i arritjeve ditore
Çdo fëmijë ka ditë ku ndihet mirë me veten dhe ditë ku jo. Ndihmoni të zhvilloni njëfarë qëndrueshmërie në të folurit pozitiv me veten me një ditar ditor të arritjeve.
- Bëjini fëmijës tuaj të gjejë një ditar që i pëlqen ose të zbukurojë një ditar bosh. Përndryshe, fëmija juaj mund të krijojë një ditar dixhital në një aplikacion për përpunimin e tekstit.
- Çdo natë, fëmijët 5 vjeç e lart që mund të shkruajnë vetë duhet të shënojnë tre deri në pesë gjëra që arritën atë ditë.
- Një vëlla më i madh ose i rritur mund të ndihmojë fëmijët që nuk dinë të shkruajnë.
- Inkurajoni përqendrimin në arritjet e vogla përveç atyre të mëdha. Për shembull, një fëmijë mund të shkruajë: "I derdha vetë drithërat pa u derdhur, ndihmoi katër fëmijë të kuptojnë udhëzimet në një fletë pune gjatë matematikës ose shënuan koshin fitues të lojës në ndeshjen kundër ekipit tonë rival."
Libër Brag
Megjithëse tingëllon pak pretencioze, një libër mburrjeje është një mënyrë e shkëlqyer për fëmijët që të mbajnë gjurmët e arritjeve të tyre në jetë. Ky koleksion njohjesh u jep fëmijëve një vend për t'u kujtuar për pikat e tyre të forta kur ata janë të mërzitur për veten e tyre.
- Lërini fëmijët të zgjedhin një medium që i pëlqejnë dhe ngarkojini që ta mbajnë librin aktual.
- Për një kthesë moderne, ktheni fotografitë e momenteve të paharrueshme në një libër të vogël të arritjeve fotografike duke përdorur një aplikacion si librat e bisedave.
- Mund të ngarkoni lehtësisht foto nga rrjetet sociale ose telefoni juaj, të shtoni datat dhe titrat, më pas të paguani një tarifë të vogël për librin.
Lojëra dhe detyra aktive
Aktivitetet dhe lojërat që përfshijnë aftësi motorike ose lëvizje përfshijnë një sërë shqisash dhe aftësish. Fëmijët mund t'i provojnë këto projekte të thjeshta në shtëpi, shkollë ose shtëpinë e një shoku. Përdorini ato si aktivitete të njëhershme ose ndërtoni çdo aftësi të zotëruar duke shtuar vështirësi në të njëjtat detyra me kalimin e kohës.
Make It Work
Hiqni diçka të vogël dhe të parëndësishme si një elektrik dore, telekomandë ose një rrotullues lojërash tavoline. Sfidoni fëmijën tuaj që ta bashkojë sërish në gjendje pune. Akti i të provuarit të diçkaje të re, pavarësisht nëse fëmijët kanë sukses apo dështojnë në fillim, ndihmon në ndërtimin e këmbënguljes dhe vetëvlerësimit. Fëmijët që kanë sukses shpejt mund të ndihen të sigurt se kanë aftësitë për të ndërmarrë vetë projekte komplekse. Në varësi të personalitetit dhe interesave të fëmijës, fëmijët deri në pesë vjeç mund të kuptojnë se si të rindërtojnë objekte të thjeshta e të zakonshme. Rritni nivelin e vështirësisë duke zgjedhur objekte më komplekse.
E majta e para
Ky konkurs argëtues sfidon fëmijët të zotërojnë një detyrë të thjeshtë duke përdorur dorën e tyre jodominuese. Ata do të shohin forcën që kanë tashmë në përfundimin e detyrës me dorën e tyre dominuese, më pas do të mësojnë se si mund të përmirësojnë aftësitë e tyre përmes praktikës.
Materiale:
Do t'ju duhet një kronometër ose një aplikacion kohëmatës në një smartphone.
Përgatitja:
Zgjidhni një detyrë me një fillim dhe fund të qartë që mund të vendosni. Fëmijët më të vegjël mund të kryejnë një punë shtëpiake si shtrimi i tryezës dhe mbushja e pijeve ose përgatitja e një sanduiçi, ndërsa fëmijët më të mëdhenj mund të përpiqen të shkruajnë një letër me dorë, të gatuajnë darkë ose të lajnë enët me dorë.
Udhëzime:
- Kërkojuni fëmijëve të përfundojnë detyrën me dorën e tyre dominuese ndërkohë që ju mbani kohë.
- Tani lërini ata të bëjnë të njëjtën detyrë me dorën e tyre jodominuese.
- Nxitini ata të vazhdojnë të përpiqen me dorën e tyre jodominuese derisa të takojnë ose të mposhtin kohën e tyre dominuese.
Zhvilloni veten
Kur fëmijët marrin pjesë në aktivitete të vetëvlerësimit, ata zhvillojnë një ndjenjë më të mirë se kush janë dhe çfarë mund të bëjnë. Provoni gjëra të reja, praktikoni aftësitë e vjetra dhe përqendrohuni në pikat tuaja të forta personale për të ndërtuar një vetë-imazh të shëndetshëm plot krenari.
