Nëse jeni duke pritur një fëmijë dhe keni vështirësi për të fjetur, mund të pyesni veten nëse Tylenol PM është i sigurt për t'u marrë gjatë shtatzënisë. Megjithatë, përpara se të merrni ndonjë medikament pa recetë, është e rëndësishme që fillimisht ta diskutoni këtë me mjekun tuaj.
Rekomandimet e Administratës së Ushqimit dhe Barnave
A mund të marrin gratë shtatzëna Tylenol PM? Tylenol PM është një kombinim i qetësuesit të dhimbjes acetaminofen dhe antihistamines difenhydramine (ose më shpesh i njohur si Benadryl). Tylenol PM gjatë shtatzënisë konsiderohet i sigurt për t'u marrë për përdorim afatshkurtër. Nuk ka gjasa të shkaktojë dëm ose rreziqe të mundshme ose defekte të lindjes tek fëmija juaj.
FDA ofron informacione dhe burime shtesë mbi mjekësinë dhe shtatzëninë në faqen e tyre të internetit.
Përdor produktet Tylenol sipas këshillës së mjekut
Nëse jeni të sëmurë, keni dhimbje ose parehati, ose përjetoni pagjumësi, mjeku juaj mund të rekomandojë edhe Tylenol me forcë të rregullt ose Tylenol PM. Megjithatë, nuk duhet të përdorni kurrë Tylenol ose Tylenol PM për një kohë të gjatë, pasi duhet të përdoret vetëm si një mjet për lehtësim afatshkurtër dhe të përkohshëm. Duhet të ndiqni gjithmonë udhëzimet e mjekut tuaj se cila është doza e duhur e rekomanduar e Tylenol ose Tylenol PM dhe nuk duhet ta tejkaloni kurrë atë dozë.
Parlajmërimet në uebfaqen e Tylenol
Uebfaqja e Tylenol ofron gjithashtu informacione dhe këshilla për përdorimin e produkteve Tylenol në përgjithësi dhe gjatë shtatzënisë. Ai lexon: "Nëse jeni shtatzënë ose ushqeni me gji, kërkoni këshillën e profesionistit të kujdesit shëndetësor përpara se të përdorni TYLENOL® ose ndonjë medikament tjetër."
A konsiderohet Tylenol i sigurt për t'u marrë gjatë shtatzënisë?
Tylenol dhe Tylenol PM konsiderohen të sigurta për t'u marrë gjatë shtatzënisë. Megjithatë, një studim i kohëve të fundit sugjeron një lidhje midis marrjes së Tylenol në mënyrë prenatale dhe kushteve të tilla si astma, ADHD, autizmi, IQ më e ulët dhe problemet e sjelljes në fëmijëri. Studimi gjithashtu thekson se edhe pse këto janë komplikime të rralla, serioze, acetaminofeni duhet të përdoret vetëm sipas nevojës në dozën më të ulët efektive dhe për kohën më të shkurtër.
Strategjitë natyrale të gjumit
Gjithmonë provoni kura natyrale për t'ju ndihmuar të flini para se të merrni medikamente. Këtu janë disa ide për t'ju ndihmuar të bini në gjumë dhe të qëndroni në gjumë:
- Shmangni pirjen e kafeinës.
- Pini lëngje shpesh gjatë ditës, por ngadalësoni dhe pini më pak lëngje 2 orë para gjumit, kështu që nuk do t'ju duhet të ngriheni për të përdorur tualetin.
- Kërkoni një të dashur për një masazh.
- Flini me jastëkë shtesë midis gjunjëve, këmbëve, pas shpinës dhe përpara. Ju mund të mendoni të blini një jastëk lehonie.
- Hani shëndetshëm dhe përfshini shumë proteina.
- Merrni vitaminat tuaja prenatale disa orë para gjumit.
- Merrni një sy gjumë gjatë ditës nëse kjo ndihmon për të kompensuar mungesën e gjumit gjatë natës.
- Bëni shumë ushtrime fizike gjatë ditës.
- Merrni një klasë joga që thekson frymëmarrjen dhe relaksimin.
- Kërkoni miqtë dhe familjen për ndihmë nëse ndiheni të mbingarkuar dhe të stresuar.
Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj
Këshillat e mjekut tuaj janë të një rëndësie të madhe kur keni vështirësi për të fjetur. Konsultohuni me mjekun tuaj për të marrë informacionin më të fundit nëse Tylenol PM është i sigurt për shtatzëninë në situatën tuaj.
