Konfliktet mes prindërve dhe adoleshentëve nuk janë asgjë e re. Qoftë shtetrrethimi, telefonat celularë apo edhe miqtë, konfliktet mund dhe do të lindin. Sa mirë trajtohen problemet e adoleshentëve dhe prindërve dhe strategjitë e përdorura mund të bëjnë ndryshimin.
Disa probleme të zakonshme të prindërve të adoleshentëve
Arsyet e problemeve mes adoleshentëve dhe prindërve ndryshojnë shumë pasi çdo situatë është e ndryshme. Megjithatë, ka disa zona të zakonshme ku adoleshentët dhe prindërit gjejnë konfliktin më të madh.
Të pohojmë pavarësinë
Adoleshentët po përpiqen të gjejnë pavarësinë sido që të munden. Nga moda te aktivitetet, adoleshentët duan të kontrollojnë jetën e tyre. Meqenëse adoleshentët po përpiqen të mësojnë se si të jenë të rritur dhe të lundrojnë në botë pa mbikëqyrjen e prindërve, ky është një problem i zakonshëm që lind. Mbajtja e ekuilibrit midis lejimit të fëmijës suaj të bëjë zgjedhje dhe mbajtjes së tyre të sigurt është si të ecësh në një litar të ngushtë pa fund. Përkuluni shumë larg në çdo mënyrë dhe do të humbni. Për të ndihmuar në ruajtjen e ekuilibrit, bisedoni me adoleshentët dhe përpiquni të kuptoni pse ata zgjedhin muzikën, rrobat ose aktivitetet që bëjnë. Vendosni kufij që ende i lejojnë adoleshentët të shprehen në mënyra të sigurta, si p.sh. lyerja e flokëve të tyre blu ose fillimi i një garazhi.
Argument
Duke shkuar së bashku me pohimin e pavarësisë së tyre, adoleshentët janë gati të provojnë mendimin e tyre. Pavarësisht nëse u thuhet se nuk mund të dalin sot ose duhet të bëjnë detyrat e shtëpisë, adoleshentët janë gati të debatojnë. Ata jo vetëm që duan të diskutojnë një padrejtësi të perceptuar, por shumë herë ndjejnë se prindërit nuk u besojnë atyre. Në vend që të grindeni, është e rëndësishme të dëgjoni adoleshentin tuaj. Me një zë të qetë, përpiquni të kuptoni pikën që adoleshentët po përpiqen të bëjnë dhe të punojnë për të bërë kompromis në vend që të debatojnë.
Mungesa e komunikimit
Shumë herë, duket sikur prindërit dhe adoleshentët janë në dy planetë të ndryshëm ose flasin dy gjuhë të ndryshme. Fraza si "ti nuk kupton", ose "është sikur as që më dëgjon", janë fraza që prindërit dëgjojnë vazhdimisht. Adoleshentët nuk mendojnë se prindërit i dëgjojnë ose i kuptojnë ndjenjat e tyre. Për të endur nëpër ujin e turbullt të komunikimit, është e rëndësishme të dëgjoni adoleshentët. Në vend që t'u bëni pyetje atyre, bëni një bisedë të përgjithshme dhe dëgjoni se çfarë kanë për të thënë. Është gjithashtu e rëndësishme të vërtetohen ndjenjat e tyre. Në vend që të thoni thjesht "jo" dëgjoni pse ata e thyen shtetrrethimin ose duan të marrin pjesë në atë festë.
Vendosja e kufijve
Kufijtë janë të rëndësishëm që adoleshentët të rriten të shëndetshëm dhe të lumtur. Adoleshentët, megjithatë, po testojnë kufijtë e tyre. Ata po përpiqen të shtyjnë kufijtë e tyre dhe të kalojnë ujërat e turbullta të botës së të rriturve. Ata duan të shohin nëse prindërit u besojnë atyre dhe të gjejnë kufijtë e tyre. Në vend që të vendosin kufij jorealistë, është e rëndësishme që prindërit të flasin me fëmijën dhe të vendosin kufij që janë realistë. Këta kufij si shtetrrethimi dhe përdorimi i telefonit celular duhet të zbatohen me qëndrueshmëri. Megjithatë, nëse rregullat shkelen, duhet të dëgjoni dhe të kuptoni pse u thyen dhe të modifikoni pasojat në bazë të kësaj.
Mbajtja e emocioneve në kontroll
Menaxhimi emocional nuk është i rëndësishëm vetëm për adoleshentët, por edhe për prindërit. Adoleshentët janë shtytës të shkëlqyer të butonave. Është e rëndësishme të qëndroni të qetë kur edhe nëse adoleshenti juaj nuk është. Mos harroni se adoleshentët po rriten dhe po ndryshojnë dhe kontrolli emocional nuk është zhvilluar plotësisht. Që adoleshenti juaj të qëndrojë i qetë, ju duhet të qëndroni të qetë. Në vend që të debatoni dhe t'i lini emocionet tuaja t'ju bëjnë më të mirën, merrni pesë minuta dhe qetësohuni.
Eksperimentim Adoleshent
Adoleshentët do të eksperimentojnë. Pavarësisht nëse ata janë duke vozitur me shpejtësi ose duke eksperimentuar me drogë, sjelljet e rrezikshme mund të çojnë në një shpat të rrëshqitshëm drejt lëndimit ose varësisë. Kjo mund të vijë nga pohimi i pavarësisë, stresit, mërzisë ose thjesht kuriozitetit. Megjithatë, kjo është diçka që duhet mbajtur nën kontroll. Psychology Today vëren se eksperimentimi nuk është i shëndetshëm ose normë për adoleshentët. Jo vetëm që është e rëndësishme të flisni me adoleshentët për sjelljet e rrezikshme dhe pasojat, por duhet të keni kujdes për shenjat e varësisë.
Përsosmëri që kërkon
Si prind, ju dëshironi që adoleshenti juaj të jetë në gjendje të bëjë më të mirën. Megjithatë, kërkesa për përsosmëri në nota, sporte, sjellje, etj., mund të jetë e dëmshme për adoleshentët, sipas Dr. Ndërsa dëshironi që fëmijët të bëjnë më të mirën e tyre, prindërit duhet të kuptojnë kur një student po përpiqet dhe të lavdërojnë përpjekjen dhe jo notën. Për shembull, nëse fëmija juaj po përpiqet të kryejë punët e shtëpisë ose të studiojë për një test, lëvdojeni këtë përpjekje. Ndërsa detyrat e përditshme mund të mos jenë të përsosura ose nota mund të mos jetë A, të kuptuarit dhe vlerësimi i përpjekjes së tyre është i rëndësishëm.
Turma e drejtë apo e gabuar
Miqtë mund të jenë një temë e ndërlikuar si për adoleshentët ashtu edhe për prindërit. Prindërit duan që fëmijët e tyre të shoqërohen me llojin e duhur të turmës. Por adoleshentët duan të jenë në gjendje të bëjnë zgjedhjet e tyre për miqtë. Ndërsa shoqërimi me turmën e gabuar mund të jetë shqetësues, prindërit duhet të përqendrohen në sjelljen e adoleshentit dhe jo në sjelljen e miqve të tyre. Vendosni kufij të qartë dhe kini besim se adoleshenti juaj do të bëjë zgjedhjet e duhura. Ndihmojeni adoleshentin tuaj të lundrojë përmes miqësive që mund të jenë toksike për ta në një mënyrë të qetë dashurie.
Zgjidhja e problemeve mes adoleshentëve dhe prindërve
Jo çdo problem do të jetë i njëjtë ose do të ketë nevojë për të njëjtën taktikë. Megjithatë, ka disa këshilla të përgjithshme që mund t'i përdorni për të zgjidhur problemet me adoleshentët.
- Dëgjo këndvështrimin e tyre. Pavarësisht nëse bëhet fjalë për miq, marrëdhënie apo rregulla të thyera, jepuni atyre një shans për të shpjeguar veten dhe për të kuptuar pasojat e veprimeve të tyre.
- Beso vendimet e tyre. Besimi është i rëndësishëm për adoleshentët. Ata duan që ju të shihni se po bëjnë zgjedhje të mira. Për ta bërë këtë, duhet t'u besoni atyre.
- Di dallimin midis sjelljeve të shëndetshme dhe jo të shëndetshme. Edhe pse mund të mos ju pëlqejë, marrja e një piercing ose lyerja e flokëve të tyre në të zeza nuk do t'i dëmtojë ata. Lërini të shprehen në mënyra të shëndetshme.
- Kompromis në vend të komandimit. Adoleshentët duhet të dinë se zëri i tyre dëgjohet dhe ata po luajnë një rol aktiv në jetën e tyre. Kur bëhet fjalë për ndëshkimet, punoni së bashku për t'i bërë ato të drejta. Diskutoni veprimet dhe pasojat në mënyrë që ata të shohin pse një sjellje specifike është e dëmshme.
- Promovoni sjellje pozitive. Mund të jetë e lehtë të kapeni nga sjellja negative e një adoleshenti, por është e rëndësishme të plotësoni sjelljen që dëshironi të shihni. Në vend që të fokusoheni vetëm kur një fëmijë nuk i kryen punët e shtëpisë, përqendrohuni kur i kryen ato. Plotësoni adoleshentët për të katërt Siç morën në kartën e tyre të raportit në vend që të përqendroheshin në atë D.
- Ji i fortë, por jo i padepërtueshëm. Është e rëndësishme të jesh i vendosur, por jo tepër i vendosur, pasi kjo mund ta bëjë një adoleshent të dëshirojë të rebelohet edhe më shumë.
- Keni kohë për njëri-tjetrin. Lini kohë vetëm për të folur me njëri-tjetrin. Qoftë duke bërë një shëtitje, për të luajtur një lojë apo për të ngrënë darkë.
Çfarë të bëni nëse nuk mund t'i zgjidhni problemet tuaja
Ndonjëherë problemet e adoleshentëve dhe prindërve bëhen aq të mëdha sa nuk mund t'i përballoni ato vetë. Të dish se ku të shikosh është e rëndësishme përpara se adoleshentët të dalin jashtë kontrollit.
- Flisni me pediatrin e fëmijës suaj. Mund të ketë diçka mendore, emocionale ose sjelljeje me fëmijën tuaj. Një pediatër mund t'ju drejtojë në drejtimin e duhur.
- Kërkoni një terapist familjar ose fëmijë. Këta profesionistë mund t'ju ndihmojnë ju dhe fëmijën tuaj të punoni së bashku për të kapërcyer hendekun e komunikimit. Ato ofrojnë gjithashtu këshilla për të përballuar që të dy mund t'i provoni.
- Gjeni një grup mbështetës. Ndonjëherë grupet e prindërve mund t'ju ndihmojnë ju dhe adoleshentin tuaj të mësoni mënyra për të punuar së bashku.
Shkëputja mes adoleshentëve dhe prindërve
Prindërit dhe adoleshentët janë në aeroplanë të ndryshëm shumicën e kohës. Ndërsa prindërit dikur ishin adoleshent, ata kanë harruar shumë nga stresorët dhe përvojat që mund të kalojë adoleshenti i tyre. Adoleshentët gjithashtu nuk mund t'i kuptojnë zgjedhjet që bëjnë prindërit e tyre sepse nuk e kanë arritur atë nivel të rritjes. Prandaj, mund të shfaqen shumë probleme të ndryshme. Me shumë durim dhe pak fat, si prindërit ashtu edhe adoleshentët mund të gjejnë një mënyrë për të kapërcyer hendekun.
