Ju e dini që miqtë tuaj ndikojnë tek ju. Kjo triko që keni veshur ose ajo çanta që keni mund të jetë provë. Por a e keni kuptuar se presioni i bashkëmoshatarëve mund të jetë pozitiv dhe negativ? Mund të ketë gjithashtu të gjitha llojet e ndryshme të efekteve. Mësoni se çfarë është presioni i bashkëmoshatarëve dhe si ta trajtoni atë.
Çfarë janë bashkëmoshatarët?
Kur ishe fëmijë, bashkëmoshatarët e tu ishin fëmijët me të cilët shoqëroheshe në shesh lojërash, të cilët u kontrolluan nga prindërit. Cili fëmijë nuk ka dëgjuar, nuk mund të shoqërohesh me Billin, ai është një fëmijë i keq? Por tani që jeni më i vjetër, ju i zgjidhni pak miqtë tuaj. Ata mund të jenë fëmijët me të cilët shoqëroheni në shkollë ose klika juaj. Bashkëmoshatarët tuaj janë gjithashtu miqtë që keni në lagjen tuaj, fëmijët që njihni nga puna ose miqtë tuaj të grupit të të rinjve. Si adoleshent, ju keni shumë bashkëmoshatarë që bien në kategori të ndryshme të jetës suaj. Ata mund të mos shoqërohen të gjithë me ju menjëherë, por të gjithë ndikojnë tek ju në një mënyrë ose në një tjetër.
Çfarë është presioni i bashkëmoshatarëve?
Mënyra se si miqtë tuaj ndikojnë tek ju është presioni i bashkëmoshatarëve. Ndonjëherë presioni i bashkëmoshatarëve është delikate, si për shembull blerja e një triko sepse është ajo që veshin të gjithë miqtë tuaj, por herë të tjera është e lehtë për t'u dalluar. Kur dikush po ju bën presion që të vozitni më shpejt ose të tallni sepse jeni i vetmi që nuk pini, presioni i bashkëmoshatarëve është pak më i lehtë për t'u parë. Tani, ka të gjitha llojet e presioneve dhe statistikave të ndryshme të bashkëmoshatarëve në lidhje me të, por në thelb ai zbret në dy lloje kryesore: pozitive dhe negative.
Presion negativ i bashkëmoshatarëve
Dëgjoni për presionin negativ të bashkëmoshatarëve gjatë gjithë kohës në burimin tuaj të mediave sociale. Presioni negativ i bashkëmoshatarëve është ai lloj që ju shtyn të bëni diçka që e dini se nuk është e drejtë, ose ndoshta nuk dëshironi ta bëni. Për shembull, të gjithë miqtë tuaj janë duke droguar dhe edhe pse ju e dini se është e gabuar, e bëni edhe ju. Ndoshta ngaqë të ka lutur një mik, ke vendosur të vjedhësh një çakmak nga ai dyqan. Presioni negativ i kolegëve ju bën të bëni diçka që normalisht nuk do ta bënit ose që është ligjërisht ose moralisht e gabuar.
Presion pozitiv i kolegëve
Moshatarët nuk janë të gjithë të këqij. Mund të duket kështu sepse presioni pozitiv i bashkëmoshatarëve nuk e sheh kurrë dritën e ditës në media, por miqtë tuaj janë miqtë tuaj për një arsye. Moshatarët mund t'ju bëjnë të bëni gjëra të mahnitshme. Nëse keni miqtë e duhur rreth jush, bashkëmoshatarët tuaj mund të ndikojnë në notat tuaja duke ju inkurajuar të studioni. Vetëm të qenit rreth njerëzve që bëjnë mirë në komunitetin tuaj, si për shembull një grup të rinjsh, mund t'ju bëjë të bëni mirë gjithashtu. Moshatarët e duhur mund të të bëjnë një person më të mirë.
Si ndikon presioni i bashkëmoshatarëve
Presioni i bashkëmoshatarëve mund të ndikojë tek ju në mënyra të ndryshme në varësi të faktit nëse është presion negativ apo pozitiv. Të dy llojet kanë efekte delikate dhe shumë të dukshme. Është e rëndësishme të eksplorosh të dyja.
Efektet pozitive
- Rritja e lumturisë
- Përmirësimi i besimit
- Marrëdhënie të përmirësuara me miqtë
- Rendiment më i lartë akademik
- Përmirësimi i suksesit në shkollën e mesme
- Marrja e roleve udhëheqëse
- Të ndihmojmë bashkëmoshatarët
Efektet negative
Efektet negative mund të jenë më shkatërruese, varësisht nga sa i keq është ndikimi.
- Thashetheme për një bashkëmoshatar
- Bulizmi i studentëve të tjerë
- Abuzim me alkoolin
- Të ngasësh në gjendje të dehur
- Duhani cigare
- Të braktisësh shkollën
- Vetëvrasje adoleshente
- Bashkimi me bandat
Trajtimi i presionit të bashkëmoshatarëve
Para se të përballoni presionin e bashkëmoshatarëve, duhet të jeni në gjendje të kuptoni llojin e presionit të bashkëmoshatarëve që po ju prek. Pasi të dini nëse vendimet tuaja po ndikohen nga presioni i kolegëve, atëherë mund të bëni disa ndryshime për ta trajtuar atë përpara se të dalë jashtë kontrollit.
Rrethoni veten me ndikime pozitive
Përpara se të shkoni në rrugën drejt vetëshkatërrimit, kontrolloni miqtë tuaj. A ju ngrenë lart njerëzit me të cilët jeni rrethuar apo kanë karakteristikat e një shoku të keq? Nëse zbuloni se ata nuk janë të mirë për ju, atëherë mund t'ju duhet të mendoni të ndryshoni grupin tuaj të miqve.
Dëgjo zërin tënd të brendshëm
Të gjithë kanë atë zë të brendshëm që i tregon nëse diçka është e drejtë apo e gabuar. Nëse alarmi juaj bie, dilni shpejt nga situata. Kjo mund të nënkuptojë të bisedoni me prindërit tuaj ose një vëlla ose vëlla më të madh për të pasur një kod për t'ju hequr nga një bllokim ngjitës. Për shembull, nëse dërgoni mesazh zero, ndoshta vëllai juaj më i madh do t'ju telefonojë duke ju thënë se duhet të ktheheni në shtëpi tani. Për situatat që nuk kanë një alarm të zhurmshëm, mund të dëshironi të tërhiqeni dhe të pyesni veten, "si ndihet kjo?" Nëse ndihet gabim, ndoshta është presioni i bashkëmoshatarëve në lojë.
Kupto kufizimet e tua
Edhe nëse presioni rreth jush është pozitiv, ju nuk mund t'i kënaqni të gjithë. Ju mund të përpiqeni më të mirën për të marrë atë A, por mos e stresoni veten duke e bërë atë. Thjesht bëhu më i miri që mund të jesh sepse askush nuk është i përsosur.
Bëhu ai shok
Të përballosh vetëm presionin është e vështirë. Por nëse keni një shok, atëherë nuk jeni vetëm. Bëhuni ai shoku që do të ngrihet në mbrojtje të të tjerëve kur ata janë nën presion dhe shpresoj se ata mund të jenë ai mik për ju. Mos harroni, duhet vetëm një person për të thënë jo dhe zakonisht dikush tjetër do ta ndjekë.
Kërkoni Këshillë
Nëse keni dyshime, pyesni prindërit tuaj. Kjo nuk është asnjëherë përgjigjja që çdo adoleshent dëshiron të dëgjojë, por është një këshillë e paçmueshme. Edhe prindërit dikur ishin adoleshent. Dhe ndërsa ata mund të duken super të pakëndshëm tani, ata mund të kenë një taktikë për të trajtuar presionin e bashkëmoshatarëve që nuk e keni menduar kurrë. Pra, nëse keni dyshime, pyesni atë.
Ballafaqimi me presionin e bashkëmoshatarëve
Presioni i bashkëmoshatarëve vjen në të gjitha format dhe madhësitë. Disa prej tyre janë të mira, ndërsa disa janë vërtet të këqija. Presioni i bashkëmoshatarëve mund të ketë gjithashtu pasoja të ndryshme. Tani që e dini se çfarë është, ju keni një arsenal gati dhe po prisni ta trajtoni atë.
