Ndihmoni vogëlushin tuaj të vogël si një yll rock me këto këshilla të thjeshta për stërvitje gjatë natës!
Trajnimi me tenxhere gjatë natës është pengesa e fundit e madhe në procesin e stërvitjes në tenxhere. Kjo mund të duket e frikshme si për të vegjlit ashtu edhe për prindërit, por në fakt është më e lehtë nga sa mendoni. Çelësi është të filloni në kohën e duhur dhe të futeni në një rutinë.
Mos u shqetësoni - së shpejti do të flini të qetë në një shtëpi pa pelena! Ne tregojmë se si të stërviteni gjatë natës dhe japim këshilla nga nënat e jetës reale për t'ju ndihmuar të gjeni sukses.
Kur mund të fillojë vogëlushi im stërvitjen e natës?
Ndryshe nga dita, trajnimi në tualet gjatë natës kërkon një fshikëz të pjekur. Sipas ekspertëve të shëndetit, "fëmijët normalisht fitojnë kontrollin mbi fshikëzën e tyre diku midis moshës 2 dhe 4-secili në kohën e tyre. Lagja e rastësishme është e zakonshme edhe tek fëmijët 4 deri në 6 vjeç."
Çfarë do të thotë kjo është se kur të filloni këtë pjesë të udhëtimit tuaj të trajnimit në tenxhere do të varet plotësisht nga fëmija juaj. Fillimi para se fëmija juaj të jetë gati do të çojë në beteja dhe shumë aksidente, kështu që është gjithmonë më mirë të prisni derisa ai të tregojë shenja gatishmërie.
Shenjat e gatishmërisë për stërvitje gjatë natës
Fëmija juaj është gati të fillojë stërvitjen me tenxhere gjatë natës nëse shfaq këto shenja:
- Po e përdorin tenxheren rregullisht gjatë ditës.
- Zgjohen zakonisht me një pelenë të thatë ose mezi të lagur në mëngjes.
- Po i heqin pelenat e lagura natën.
- Ata po zgjohen dhe po kërkojnë të shkojnë në tenxhere në mes të natës.
- Ata kërkojnë të veshin të brendshme në shtrat.
Sa kohë zgjat stërvitja e natës?
Përgjigja për këtë pyetje varet edhe nga fëmija juaj. Për disa, klikohet në vetëm disa ditë dhe për të tjerët mund të duhen javë deri në muaj. Është më mirë që prindërit të përgatiten për këtë të fundit dhe të hyjnë në këtë sipërmarrje me shpresën se do të ndodhin aksidente.
Duhet të dinë
Dëshironi të merrni një matës të shpejtë se sa kohë mund të zgjasë stërvitja e fëmijës suaj me tenxhere gjatë natës? Telefononi mamin dhe babin tuaj dhe pyesni se sa kohë ju është dashur ju dhe vëllezërit e motrat tuaj për të trajnuar gjatë natës! Urinimi në shtrat ka tendencë të ndodhë në familje dhe kjo mund t'ju japë një ide më të mirë se çfarë të prisni.
Si të stërviteni gjatë natës: 4 hapa të thjeshtë drejt suksesit
Nëse doni ta ndihmoni vogëlushin tuaj si një yll rock gjatë gjithë natës, ndiqni këto katër hapa të thjeshtë!
1. Merr një dorezë për trajnimin e ditës për vockël
Ndërsa mund të filloni stërvitjen e tenxhereve gjatë ditës dhe stërvitjen me tenxhere gjatë natës, duke pritur derisa i vogli juaj të ketë një kontroll të mirë për të shkuar në tenxhere gjatë ditës, ju do ta bëni më të lehtë stërvitjen e tenxheres gjatë natës për të gjithë.
Qofshin vajza apo djem, ju këshillojmë të prisni tre deri në gjashtë muaj pasi të jenë trajnuar plotësisht në tenxhere gjatë ditës përpara se të zhyten në këtë pjesë të stërvitjes së tualetit.
Duhet të dinë
Nëse doni të filloni stërvitjen me tenxhere gjatë natës, fëmija juaj duhet të jetë gjithashtu në një shtrat të madh fëmijësh. Pa akses të plotë në tenxheren e tyre, kjo sipërmarrje do të jetë e pasuksesshme. Kështu, lërini ata të flenë rehat gjatë natës jashtë krevat fëmijësh përpara se të filloni këtë proces.
2. Fëmija provoni shtëpinë dhe banjën tuaj
Trajnimi me tenxhere gjatë natës kërkon pak besim, por ju nuk dëshironi që fëmija juaj të marrë përsipër shtëpinë ndërsa ju flini. Prindërit mund ta rregullojnë lehtësisht këtë duke bllokuar një korridor me porta për fëmijë, në mënyrë që fëmija juaj të mund të shkojë dhe të dalë nga tenxherja e tij, pa u futur në shumë gjëra të tjera. Gjithashtu, sigurohuni që çdo zonë ku ata kanë akses të jenë plotësisht të mbrojtura nga foshnjat për të garantuar sigurinë e tyre.
Hake e dobishme
Nëse jeni nervoz që vogëlushi juaj të jetë vetë në banjë, atëherë zhvendoseni tenxheren tuaj të stërvitjes në një korridor prej pllake ose prej druri! Ne rekomandojmë vendosjen e jastëkëve të këlyshëve poshtë tualetit për të ndihmuar në kufizimin e çdo rrëmuje.
3. Vendosni një orar të qëndrueshëm të mëngjesit dhe natës
Thelbi i stërvitjes me tenxhere gjatë natës është ta bëni fëmijën tuaj të mbajë fshikëzën e tij gjatë natës ose të dallojë kur duhet të zgjohet në mënyrë që të lehtësojë nevojën e tij për të urinuar ose për të urinuar. Mënyra më e lehtë për t'i ndihmuar ata me këtë mësim të jetës është të vendosni një rutinë.
- Prini lëngjet një orë para se të shkojnë në shtrat.
- Lërini të shkojnë në tenxhere 30 minuta para gjumit dhe përsëri, menjëherë para se të flenë.
- Kujtojuni atyre se nëse në çdo kohë kanë nevojë të përdorin banjën gjatë natës, ata thjesht duhet të ngrihen dhe të shkojnë! Është gjithashtu mirë t'i njoftoni se jeni në dispozicion nëse kanë nevojë për ndonjë ndihmë.
- Në mëngjes, bëjini zakon të zgjohen dhe të shkojnë menjëherë në tenxhere.
Hake e dobishme
Nëse fëmija juaj zakonisht fle shpejt, ju mund ta zgjoni fëmijën tuaj menjëherë përpara se të shkoni në shtrat për ta lënë të provojë edhe një herë. Megjithatë, nëse vogëlushit tuaj i duhet pak kohë që të shkojë për të fjetur, kjo mund të jetë shkatërruese për pushimin e tij, kështu që nëse është kështu, mund të dëshironi ta shmangni atë.
4. Festoni sukseset e tyre
Kjo është ndoshta pjesa më e rëndësishme e procesit. Sa herë që fëmija juaj zgjohet i thatë ose ju mbërrini në tenxheren e tij të stërvitjes për të parë se ai bëri një vizitë të suksesshme gjatë natës, bëni një punë të madhe për këtë!
Përforcimi pozitiv është një mjet fantastik për ta bërë këtë një zakon të përhershëm. Grafikët e trajnimit të vogël mund t'ju ndihmojnë gjithashtu të nënvizoni këtë arritje.
Këshilla për stërvitje gjatë natës nga nënat e jetës reale
Trajnimi me tenxhere gjatë natës mund të jetë një luftë për disa, kështu që ne kontaktuam me disa nëna të jetës reale që ia kanë dalë me sukses në ditët pa pelenë! Kjo është këshilla që ata dhanë:
- Mosha nuk ka rëndësi - vetëm gatishmëri!
- Shmangni fillimin e stërvitjes në tenxhere gjatë natës kur po ndodhin ndryshime të tjera të mëdha.
- Investoni në një mbrojtës dysheku të papërshkueshëm nga uji.
- Mbani çarçafë dhe peshqirë shtesë pranë shtratit për rastet kur ndodhin aksidente.
- Sigurohuni që rruga e tyre drejt banjës ose tenxhere të jetë e ndriçuar mirë.
-
Mos qortoni kur ndodhin aksidente. Ata nuk po e lajnë me qëllim shtratin.
Në këtë rast, ndërroni çarçafët dhe rrobat e tyre, lërini të provojnë të shkojnë përsëri në tenxhere dhe vendosini sërish në gjumë. Tregojuni atyre se është në rregull dhe ju do të vazhdoni të punoni për të
Kur është problem urinimi në shtrat?
Klinika Mayo vëren se prindërit nuk duhet të shqetësohen për urinimin në shtrat derisa fëmija i tyre të arrijë moshën shtatë vjeç. Është normale që kjo pjesë e stërvitjes në tenxhere të zgjasë më shumë se pjesa e ditës.
Megjithatë, nëse vogëlushi juaj kalon nga stërvitja me sukses gjatë natës në papritmas aksidente të rregullta, është më mirë të telefononi pediatrin e tij. Kjo mund të jetë një shenjë e një gjendjeje themelore, si një infeksion i traktit urinar, i cili do të kërkojë trajtim.
Trajnimi gjatë natës kërkon durim
Pjesa më e vështirë e stërvitjes me tenxhere gjatë natës është pritja për të përfunduar! Mos harroni se qëndrueshmëria është çelësi dhe durimi është një virtyt. Mund të jetë e vështirë dhe frustruese, por ia vlen koha dhe mundi. Ditët e pelenave të fëmijës suaj do të jenë pas jush para se ta kuptoni.
