Punoni kujtesën tuaj duke u argëtuar me këto lojëra problematike!
Kujtimet janë të vlefshme, por ka shumë për të bërë për t'i mbajtur ato kujtime të gjata dhe të forta. Lojërat janë një nga mënyrat më të mira për t'i bërë trurit të moshuar disa ushtrime shumë të nevojshme. Zgjidhni enigmat dixhitale dhe ato me stilolaps dhe letër që do të bëhen pjesë e re e rutinës së përditshme, dhe për fat të mirë!
Puzzles fjalëkryq
Fjalëkryqet e bëjnë trurin të kërkojë lidhje dhe të gjuajë nëpër kujtesë për përgjigje pa pushim. Nga kultura e fundit pop, përkufizimet e fjalëve dhe si t'i përshtatni përgjigjet, fjalëkryqet janë një stërvitje për kujtesën. Nëse jeni duke kërkuar për një fjalëkryq të jashtëzakonshëm që mund ta luani në internet, Fjalëkryqi Daily i The Washington Post ju lejon të kontrolloni enigmën ndërsa shkoni për t'u siguruar që jeni në rrugën e duhur. Lojërat klasike të kujtesës për të moshuarit si fjalëkryqet janë të vështira për t'u mposhtur kur bëhet fjalë për argëtim.
Sudoku
Jo vetëm një enigmë për zgjidhjen e problemeve, Sudoku ndihmon kujtesën! Ndryshe nga një fjalëkryq që kërkon ndonjëherë njohuri shumë të veçanta, një Sudoku nuk kërkon asgjë më shumë se numra. Është e shkëlqyeshme për ta mbajtur kujtesën të mprehtë ndërsa punoni me enigmën, sepse do t'ju duhet të kujtoni numrat që nuk i keni përdorur ende. Luaj Sudoku në internet ose me një stilolaps dhe letër.
Përqendrimi
Përndryshe, kjo lojë ka një emër të lehtë për t'u mbajtur mend: memorie. Merrni dy kostume nga një kuvertë letrash, blini një grup letrash të dedikuara për lojën e kujtesës ose nxirrni një version online të memories. Kthejini të gjitha letrat në mënyrë që të jenë me fytyrë poshtë. Kthejeni lart një kartë dhe më pas kthejeni një tjetër. Nëse përputhen, hiqni palën nga tabela. Nëse jo, kthejini ato përsëri poshtë dhe përsëritni derisa të fshihen të gjitha letrat.
Bëni një garë dhe konkurroni me një mik ose vendosni një kohëmatës për të parë sa shpejt mund të ecni!
shah
Një lojë universale, ju mund të luani shah me një mik, në telefonin tuaj ose në kompjuterin tuaj. Jo vetëm që kjo është një lojë strategjie, por do t'ju duhet të kujtoni lëvizjet e mundshme që po mendoni të bëni, si dhe lëvizjet pasuese për t'iu kundërvënë kundërshtarit tuaj.
Lajmi i mirë është kur luan kundër kompjuterit, mund të ndryshosh nivelin e vështirësisë për të të takuar aty ku je.
Jigsaw Puzzles
Si janë enigmat një lojë kujtese? Sepse truri juaj duhet të punojë aty ku shihet ajo ngjyrë, ajo pjesë e vogël e petaleve të luleve, në cepin e shtëpisë, të gjitha ndërkohë që ju e zgjidhni dhe bashkoni enigmën.
Ende nuk shiten? Pse të mos merrni një enigmë me bashkim pjesësh figure që bëhet kërkim dhe gjeni pasi të keni mbaruar. Tani kjo do t'ju bëjë vërtet të kujtoni atë që shihni në secilën pjesë ndërsa jeni duke zgjidhur.
Trivia Games
Ashtu si fjalëkryqet, lojërat e vogla e bëjnë trurin tuaj të punojë përmes të gjithë informacionit që keni ruajtur. Qofshin lojëra festash si Trivial Pursuit që të bëjnë të kërkosh një përgjigje pa të dhëna, një orë në mbrëmje e Jeopardy që të detyron të mendosh pyetjen për përgjigje, ose lojëra që ofrojnë pak ndihmë, si p.sh. aplikacioni i telefonit Trivia Crack (që ju jep pyetje me zgjedhje të shumëfishta) ka shumë lojëra të vogla që provojnë të jenë ushtrime të shkëlqyera të kujtesës për të moshuarit.
Fjalë me shokë
Merrni lojën tuaj Scrabble në internet ku distanca nuk ka rëndësi me Words With Friends. (Edhe pse një lojë klasike personale e Scrabble është po aq e mrekullueshme.) Bëjeni trurin tuaj të kërkojë nëpër bankën e kujtesës së fjalëve për të ndërtuar një fjalë me pikët më të larta. Dhe ndërsa shqyrtoni të gjitha opsionet që mund të luani, kujtesa juaj do të funksionojë për t'i mbajtur ato ide para mendjes suaj. (Dhe - nëse keni nevojë për pak ndihmë, nuk është turp të përdorni një mjet ndihmës si WordFinder!)
Nëse doni diçka që mund ta luani vetëm, Boggle është një mundësi e shkëlqyer për të ndërtuar fjalë, mbani mend fjalët që keni luajtur dhe fjalët që dëshironi të luani. Mund të luani online ose të mbani një set në shtëpi për veten tuaj.
Lojë me tabaka shërbyese
E njihni atë sirtarin me lloj-lloj gjërash të ndryshme brenda tij? Ajo ka një përdorim të shkëlqyer tani. Ose mund të grumbulloni sende të vogla të rastësishme nga shtëpia që do të përshtaten në një tavolinë. Hidhni një duzinë apo më shumë artikuj në tabaka. Merrni një majë në tabaka për rreth tridhjetë sekonda dhe më pas kthehuni ose mbuloni objektet.
Mundohuni të shkruani aq artikuj sa keni parë! Nëse fillon të bëhet shumë e lehtë, rrisni numrin e artikujve me kalimin e kohës ose madje garoni me një mik.
Mahjong
Të luash disa mahjong është e mrekullueshme për kujtesën afatshkurtër, si Sudoku dhe puzzles me bashkim pjesësh figure. Kjo do të mprehë aftësitë tuaja të memorizimit dhe kur luani në internet, është e lehtë të ulni vështirësinë në varësi të asaj se sa sfidë po kërkoni.
Mbajeni kujtesën tuaj të mprehtë përmes lojës
Mprehni kujtesën tuaj afatshkurtër dhe jepini kujtesës tuaj afatgjatë një punë me disa enigma të trurit. Nga fjalëkryqet klasike me stilolaps dhe letër deri te sfidat e lojërave dixhitale me Words With Friends, lojërat e kujtesës nuk janë më një aktivitet i mërzitshëm dhe i ditëve me shi. Ato janë një mënyrë për të mbajtur kontakte me familjen dhe për të mbajtur kujtesën tuaj të shëndetshme.
