Ju keni kaluar të përzierat e tremujorit të parë, keni parë barkun tuaj të rritet dhe jeni përballur me dhimbjet, dhimbjet dhe ndryshimet normale të trupit që ndodhin gjatë shtatzënisë. Pas muajsh pritjeje, momenti që keni pritur është afër: lindja e foshnjës tuaj.
Natyra e paparashikueshme e lindjes mund të lërë shumë prindër që lindin të shqetësuar dhe të pasigurt se çfarë të presin gjatë lindjes dhe lindjes. Një nga mënyrat më të mira për të edukuar dhe përgatitur veten për atë që ju pret është të kuptoni se si mund të ndodhë lindja. Megjithëse nuk ka dy lindje saktësisht të njëjta, shikimi i videove të lindjes natyrale mund të ndihmojë në përgatitjen e prindërve në pritje për momentin e madh.
Përfitimet e shikimit të videove të lindjes në internet
Shumë çifte që presin fëmijën e tyre të parë marrin mësime për lindjen e fëmijës për t'u përgatitur për lindjen e fëmijës së tyre. Shumë nga këto klasa ndajnë videot e lindjes gjatë orës së mësimit që ju i shikoni me prindërit e tjerë të ardhshëm. Duke pasur parasysh natyrën emocionale të këtyre videove, mund të preferoni të shikoni mrekullinë e lindjes së fëmijës nga komoditeti dhe privatësia e shtëpisë tuaj.
Falë internetit, ju mund të shikoni pothuajse çdo lloj videoje të lindjes që dëshironi të shihni, si p.sh. video hipno-lindjeje ose lindje me ndihmën e doula. Ju madje mund të shikoni disa aspekte të procesit të lindjes për të cilat jeni të interesuar ose kurioz, të tilla si vendosjet epidurale, fazat e ndryshme të lindjes ose lindja e placentës. Ju gjithashtu mund të kërkoni video që tregojnë mënyra të ndryshme për të nxitur lindjen dhe teknikat e frymëmarrjes. Kur i shikoni këto video në shtëpi, mund ta ndaloni, ta ktheni prapa ose ta ruani videon për ta parë në një moment tjetër.
Nëse keni në mendje një teknikë të veçantë relaksimi që dëshironi të provoni për punën dhe lindjen tuaj, mund të kërkoni video që demonstrojnë teknikën në praktikë. Ose ndoshta nuk jeni i sigurt se çfarë lloj teknike dëshironi të provoni, kështu që mund të shikoni një sërë videosh me teknika të ndryshme për të vendosur se cila mund të jetë më e mira për ju. Është pothuajse si një "test drive" për teknikat për të cilat jeni kurioz, por nuk jeni të sigurt se si do të funksionojnë.
Lloje të ndryshme videosh të lindjes
Ka shumë faqe interneti që ofrojnë video të lindjes që mund t'i shikoni falas online. Nëse jeni duke planifikuar një lindje në shtëpi, lindje në ujë në një qendër lindjeje ose një lindje në spital, mund të jetë e dobishme të keni një ide se çfarë të prisni. Më poshtë, do të gjeni disa lloje videosh të lindjes që ju japin një ide se çfarë të prisni.
Lindja në ujë
Lindja në ujë bëhet në një pishinë ose vaskë të mbushur me ujë të ngrohtë. Disa prindër që lindin lindin në ujë dhe dalin për të lindur, dhe të tjerë lindin në ujë. Për shkak se foshnja ka qenë në qeskën e lëngut amniotik gjatë gjithë shtatzënisë, shumë njerëz besojnë se lindja në ujë është më e butë për foshnjën dhe ndihmon në reduktimin e disa dhimbjeve të kontraktimeve për prindin e lindjes.
Lindja gjithsesi në spital
Lindja natyrale është një lindje dhe lindje pa ndërhyrje mjekësore, siç janë medikamentet për qetësimin e dhimbjeve dhe monitorimi i vazhdueshëm i fetusit. Shumë spitale janë të përqendruara te ndërhyrja, por disa janë në gjendje të mbështesin dëshirën e një prindi lindor për sa më pak ndërhyrje të jetë e mundur, për sa kohë që është e sigurt si për prindërit ashtu edhe për foshnjën.
Lindja me prerje cezariane
Lindja me prerje cezariane, ose seksioni cezarian, është një procedurë kirurgjikale që përdoret për të lindur një fëmijë përmes një prerjeje në barkun e prindit që lind. Ofruesit e kujdesit shëndetësor rekomandojnë një prerje cezariane kur është alternativa më e sigurt e lindjes për foshnjën, prindin e lindjes ose të dyja. Disa lindje me prerje cezariane janë planifikuar, dhe të tjera kryhen kur lind një problem i papritur gjatë procesit të lindjes që kërkon ndërhyrje kirurgjikale për të lindur në mënyrë të sigurtë foshnjën. Mbi 31% e të gjithë foshnjave të lindura në SHBA lindin me prerje cezariane.
Lindja e binjakëve identikë
Lindja e binjakëve është e ngjashme me lindjen e një fëmije beqare, por tenton të zgjasë 1-3 orë më shumë se lindjet beqare. Në SHBA, rreth 75% e të gjitha lindjeve binjake janë prerje cezariane. Megjithatë, studimet tregojnë se lindjet vaginale të binjakëve janë po aq të sigurta sa prerja cezariane në shumë raste.
Lindje vaginale pas seksionit cezarian (VBAC)
Nëse keni pasur një lindje të mëparshme me prerje cezariane, mund të jeni në gjendje të lindni vaginalisht me fëmijën ose foshnjat tuaja të ardhshme. Kjo quhet lindje vaginale pas cezarianit (VBAC). Lindjet VBAC janë të sigurta nëse prerja juaj e prerjes cezariane ishte e ulët tërthore dhe ju keni pasur një shtatzëni me rrezik të ulët.
Më shumë burime për videot e lindjes
Ka mijëra video të lindjes në internet që mund t'i shikoni nga kompjuteri ose celulari juaj. Nëse nuk jeni i sigurt se ku të filloni, këtu janë disa faqe interneti që ofrojnë video të lindjes për t'ju nisur.
Babycenter.com
Babycenter.com, versioni online i revistës Baby Center, ka një qendër video. Lëvizni poshtë te seksioni "Lindja" dhe do të gjeni video që përfshijnë prerje cezariane, lindje të detyruar, bebe me këllëf, lindje binjake dhe më shumë.
Një histori për fëmijë
A Baby Story është një serial TLC që u jep shikuesve mundësinë të njohin prindërit në pritje dhe planet e tyre për lindjen dhe t'i ndjekin ata gjatë lindjes së tyre dhe javët e para në shtëpi me fëmijën e tyre. Ju mund të shikoni episodet në TLC.com, përdorni aplikacionin TLC Go ose shikoni në Amazon Prime.
Kampi i këpucëve për lindje
Krijuesit e Birth Boot Camp thonë se videot e lindjes janë një aspekt i rëndësishëm i edukimit për lindjen e fëmijëve. Në faqe, shfaqen disa nga videot e preferuara të lindjes së krijuesve të të gjitha kohërave. Shembuj të videove të lindjes në faqen e internetit përfshijnë lindjen natyrale, lindjen me këllëf, lindjen në shtëpi dhe lindjen në ujë në natyrë.
Lindja Bëhet Ti
Birth Becomes You ofron një koleksion bibliotekë të videove të lindjes nga fotografë të lindjes në mbarë botën. Koleksioni është i gjerë dhe ofron një gamë të gjerë videosh të lindjes, duke filluar nga lindjet në spital deri te lindjet në shtëpi në të gjithë globin. Ju madje mund të dërgoni videon tuaj të lindjes për ta ndarë me të tjerët, nëse jeni të interesuar të ndani historinë tuaj.
Mama Natural
Mama Natural ofron një sërë videosh frymëzuese të lindjes për prindërit në pritje. Kërkoni sipas llojit të lindjes për të parë shumë lindje unike, duke përfshirë lindjet me makinë dhe lindjet në natyrë. Disa nga videot shoqërohen nga një histori e shkruar që ndan përvojën e prindërve të lindjes gjatë gjithë procesit të tyre të lindjes dhe lindjes.
YouTube
YouTube pret qindra video të punës dhe lindjes dhe do të gjeni shumë që janë përmbledhje të shkurtra të momenteve kryesore të lindjes dhe të tjera që janë në stilin e vlog-ut dhe zgjasin orë të tëra gjatë gjithë procesit. Ashtu si me shumicën e përmbajtjeve në YouTube, cilësia e videove ndryshon. Disa video janë prodhuar në mënyrë profesionale dhe të tjera janë filmuar nga një baba i lumtur dhe i emocionuar në dhomën e lindjes.
Ajo lind me guxim
I armatosur me dëshirën për të ndihmuar nënat të kapërcejnë frikën e lindjes, pronari dhe krijuesi i She Births Bravely ka shpenzuar vite duke zhvilluar një kurs lindjeje dhe duke mbledhur një listë me 11 video me përvojë pozitive të lindjes për të ndihmuar në edukimin e prindërve në pritje. mbi bukurine dhe mrekulline e lindjes.
Videoja jote e lindjes
Shumë njerëz pëlqejnë të kapin momentet e para të jetës së foshnjës së tyre në film. Ju mund të zgjidhni ta mbani videon private si një kujtim personal i një prej momenteve më të dashura të lindjes suaj. Ose ndoshta dëshironi ta ndani atë në internet për të ndihmuar në edukimin e prindërve të tjerë në pritje dhe për të lehtësuar nervozizmin që mund të kenë nënat e reja. Çfarëdo që të zgjidhni, dokumentimi i lindjes së fëmijës tuaj mund t'ju ndihmojë të ecni në korsinë e kujtesës dhe të vlerësoni ditën e lindjes së foshnjës tuaj për shumë vite në vijim.
